អូ, រដូវកាលអាហារបុណ្យណូអែល! វាជាពេលវេលានៃការផ្លាស់ប្តូរខូឃីបុណ្យណូអែលពិធីបុណ្យដុតនំបុ័ងនិងការបង្កើតខូគីគ្រួសារដ៏រីករាយ។ តើអ្វីដែលជាវីតាមីនដើម្បីធ្វើ? កុំបារម្ភ។ មានជម្រើសដ៏គួរឱ្យចង់ធ្វើនំបុណ្យខ្ចីបុណ្យណូអែលដើម្បីជ្រើសរើស។ សព្វថ្ងៃនេះមនុស្សគ្រប់រូបសុទ្ធតែមានអ្នកជិតខាងអ្នកជិតខាងអ្នកគ្រូឬអ្នកធ្វើការការិយាល័យដូច្នេះអ្នកចាំបាច់ត្រូវបញ្ចូលយ៉ាងហោចណាស់ឃ្មុំវីហ្គាណាមួយនៅក្នុងធុងរបស់អ្នកបើទោះបីជាអ្នកមិនមានវ៉ែនតាក៏ដោយ។
រាល់ចម្អិនអាហារខួបកំណើតរបស់ណូអែលនៅខាងក្រោមគឺគ្មានស៊ុតនិងគ្មានទឹកដោះគោទាំងស្រុងហើយវាមានជម្រើសខូឃីបុណ្យណូអែលដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់ច្រើន។
រីករាយថ្ងៃឈប់សម្រាកនិងរីករាយជាមួយ!
01 នៃ 09
ខូឃីស្ករក្លែងក្លាយបុរាណsdstockphoto / Getty Images ទាំងនេះគឺជាថ្ងៃឈប់សម្រាកបុរាណដែលយើងទាំងអស់គ្នាបានកើនឡើងនៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិក: បានយកចេញស្ករឃុកឃីកាត់ចូលទៅក្នុងរាងបុណ្យ (ឬយ៉ាងហោចណាស់តារានិងដួងចិត្ត!) និងតុបតែងជាមួយ icing, sprinkles, ស្ករគ្រាប់ឬទាំងបី។ សម្រាប់បំរែបំរួលប្លែកៗសូមសាកល្បង ខូឃីស្ករ ជំនួសវិញ
02 នៃ 09
Cookies ខ្ញីនិងនំខូឃីស៍Janna Danilova / Getty Images ដូចជាល្ពៅគ្រប់ប្រភេទនិងអំណោយទានផ្តល់ផងដែរខូឃីខូឃីស៍គឺជាផ្នែកមួយនៃប្រពៃណីបុណ្យណូអែលទាំងនោះដែលពិតជាគួររីករាយពេញមួយឆ្នាំ! ខូឃីខូឃីឃីឃីឃីឃីឃីឃីឃីឃីឃីសមានភាពងាយស្រួលក្នុងការបង្កើតនិងជាការផ្លាស់ប្តូររសជាតិដ៏រីករាយចំពោះតម្លៃធម្មតាដែលថ្វីបើកូនក្មេងប្រហែលជាមិនចូលចិត្តខូឃីឃីនដូចជាភែហ្វហ្វឺនសឺ។ រីករាយជាមួយ!
- ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ឈ្ងុយឆ្ងាញ់សូកូឡា
- ខូឃីគីនហ្គីបឃីវីសបុរាណ
- នំអាល់ម៉ុនរបស់ទឹកឃ្មុំគីមឃីប៊ីឃ្យូរី
03 នៃ 09
សណ្តែកដីសណ្ដែកដីរូបភាព rudisill / Getty បាទ / ចាសខ្ញុំដឹងថាផុយសណ្តែកមិនសូវជាខូឃីបុណ្យណូអែលទេប៉ុន្តែវាជាថ្ងៃឈប់សម្រាកប្រពៃណីផ្អែមដូច្នេះវាសមនឹងទទួលបាននៅទីនេះ។ រូបមន្ត brittle សណ្តែកសរីរាង្គសាមញ្ញនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវហើយភួយសណ្តែកគឺជាអ្វីដែលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលរហ័សនិងងាយស្រួលក្នុងការបង្កើត។ គ្រាន់តែអានរូបមន្តពីរបីដងមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមពីព្រោះនៅពេលអ្នកទៅដល់អ្នកត្រូវផ្លាស់ទីយ៉ាងលឿន។
04 នៃ 09
ថ្ងៃឈប់សម្រាកស្នាមឃុំឃុកឃី
រូបភាព ginauf / Getty ខ្ញុំមិនដឹងថាហេតុអ្វីបានជាស្នាមឃាត់ឃុកឃឺហាក់ដូចជាមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃឈប់សម្រាក។ ប្រហែលដោយសារតែការដុតនំបុណ្យណូអែលគួររួមបញ្ចូលកូនក្មេងនិងស្នាមម្រាមដៃធ្វើឱ្យមានសកម្មភាពបុណ្យណូអែលល្អសម្រាប់កុមារ?
- សាច់សត្វស្លុត
05 នៃ 09
ចម្អិនអាហាររូបភាព Kirk Masten / Getty ប្រមូលផ្ដុំខូឃីបុណ្យណូអែលរបស់អ្នកដោយដុសធ្មេញនៅក្នុងបំណែកមួយចំនួននៃ fudge vegan ធ្វើដោយដៃ dusted lightly ជាមួយ sprinkles ពណ៌ក្រហមនិងពណ៌បៃតងឬពិន័យជាំនំស្ករគ្រាប់។ fudge Vegan គឺពិតជាអភ័យទោសនិងងាយស្រួលក្នុងការធ្វើ។ នេះជារូបមន្តមួយចំនួនដើម្បីសាកល្បង:
06 នៃ 09
Cookies Crinkletopរូបភាពអាគីណា / ហ្គីតទី ស្ករសសូកូឡាទាំងនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាក។
07 នៃ 09
ខូឃី Snickerdoodle សាច់សត្វSouders Studios / Getty Images Snickerdoodles (ឃុកគីស្ករសខូឃីន) ប្រហែលជាមិនមែនជារឿងដំបូងដែលអ្នកគិតពីពេលដែលអ្នកគិតអំពីខូឃីបុណ្យណូអែលប៉ុន្ដែវាជាខូឃីសាមញ្ញនិងក្មេងល្អឥតខ្ចោះគ្រប់ពេលវេលា។ នេះគឺជាវិធីមួយចំនួនដើម្បីបង្កើតខូឃីស៍ snickerdoodle វ៉ែនតា:
- ស្ករគ្រាប់គ្មានជាតិស្ករ Gluten-free
- សូកូឡា Cayenne Snickerdoodles
- អាលម៉ុនប៊ឺដសឺខូឃឺលល (ជាមួយនឹងជម្រើសគ្មានជាតិស្ករ)
08 នៃ 09
ខូឃីនំប៉័ងនំបុ័ងអាំងសាច់
Sue Riseley នំប៉័ងតូចគឺជាជម្រើសឃីឃីឈីកដ៏ពេញនិយមមួយផ្សេងទៀតហើយវាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើវា។ នេះគឺជាជម្រើសមួយចំនួន។ ត្រូវការពូជមួយចំនួន? បញ្ចូលបន្ទះសូកូឡា!
- នំ Cookbread នំប៉័ងនំប៉័ងនំបុ័ងសាច់ដុំដែលងាយស្រួលបំផុត
- 4 - គ្រឿងផ្សំខូឃីនំនំផ្លែទន្សាយ Vegan
09 នៃ 09
ឱសថបុណ្យណូអែលផ្សេងៗទៀត
Olivia Bell ការថតរូបភាព / រូបភាព Getty ការតុបតែងបុណ្យណូអែលទាំងនេះមិនសមនឹងប្រភេទណាទេប៉ុន្តែពួកគេនៅតែមើលទៅស្អាតនៅលើថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់អ្នក:
- សាច់សត្វព្រាបព្រៃវីហ្គែន
- គ្មានប៊ុកសូកូឡាគ្រាប់បាល់ប៊េសប៊ុក
- សណ្តែកដីសណ្តែកដីហ្គ្រាហាមប៊្រីកឃ័រងាយស្រួល