ធ្វើឱ្យចំណីអាហារដែលអ្នកស្រលាញ់កាន់តែប្រសើរឡើងជាមួយនឹងការជ្រលក់ៗនិងការរីករាលដាល!
ការធ្លាក់ចុះគឺមានកំហឹងទាំងអស់នៅភាគី។ ហាក់ដូចជាមនុស្សគ្រប់គ្នាសព្វថ្ងៃនេះកំពុងដកខ្លួនចេញដើម្បីធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍បំផុតនៃការធ្លាក់ចុះដែលមនុស្សទាំងអស់ត្រូវបានគេស្គាល់។ បាត់គឺជាថ្ងៃនៃការផ្អែមក្រែមគំនិតបារាំងម៉ាក់របស់អ្នក។ រូបមន្តទាំងនេះធ្វើការទាំងអស់ជាមួយ អាហាររបបអាហារឆៅ ប៉ុន្តែវាគ្រាន់តែជាអាថ៌កំបាំងតិចតួចប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកនឹងរកឃើញនូវដំណាំរអិលសម្រាប់រុយឆ្មាការរីករាលដាលសម្រាប់នំសាំងវិចរុំរោយឬនំកែកឃឺនិងសូម្បីតែការធ្លាក់ចុះទាបសម្រាប់ផ្លែឈើនិងបង្អែម។
01 នៃ 04
ដំឡូងជ្វាហ្វ្រូតnata_vkusidey / Getty Images រូបមន្តនេះហៅថាសាឡេញីវីតាមីនបុរាណវីតាមីននិងវីតាមីនបុរាណប៉ុន្តែអ្នកអាចប្រើអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តឬមាននៅលើដៃ។ មូលដ្ឋាន Walnut ឆៅគឺជាមូលដ្ឋាននិងអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើតចំនួននៃការប្រែប្រួលរសជាតិណាមួយ។
02 នៃ 04
អាហារឆៅ Cilantro Mint Chutney
asab974 / Getty Images ជុតនីត្រូវបានគេបម្រើតាមចំណីអាហារឥណ្ឌា។ វាសរសើរអាហារហឹរឬអាហារដែលមានរសជាតិរឹងមាំ។ chutney ពិសេសនេះក៏មានរសជាតិឆ្ងាញ់ដែរ។ វាប្រែក្លាយស្អាតយ៉ាងងាយស្រួលទៅក្នុងការស្លៀកពាក់សាឡាត់ផងដែរនិងធ្វើឱ្យការធ្លាក់ចុះដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការវិលរដូវក្តៅ។
03 នៃ 04
ប៉េងប៉ោះឆៅឆៅឆៅរូបភាព LauriPatterson / Getty រូបមន្ត pate ដ៏អស្ចារ្យមួយផ្សេងទៀត។ Pates ជារឿងធម្មតាណាស់នៅក្នុងរបៀបរស់នៅអាហារឆៅ។ ការមានពួកគេនៅលើដៃអាចប្រាកដថានឹងយកភាពអត់ឃ្លានដោយគ្មានការខំប្រឹងប្រែងច្រើន។ រូបមន្តពិសេសនេះប្រើ គ្រាប់ពូជ sunflower ត្រាំ ជាមូលដ្ឋានមួយដែលផ្តល់នូវស្ថេរភាព creamy ។
04 នៃ 04
ឱសថឆៅឱសថដើមម៉ៃសាក់ម៉ាដូមីយ៉ាមីន4 រូបភាព / រូបភាព Getty ជាមួយនឹងភាពស្រដៀងទៅនឹង Ricotta និងរសជាតិ Hardy របស់គ្រាប់ស្រូវសាលីនិង Macadamias ឈីឆីឆៅនេះធ្វើឱ្យបបោសអង្អែលនិងដីស្រែសំបូរទៅដោយសំបូរបែប។ អ្នកក៏អាចប្រើឈីសនេះជាការធ្លាក់ចុះសម្រាប់ crudites ឬជាផ្នែកមួយនៅក្នុង salad មួយ។