17 Cayenne Spiced Recipes ដើម្បីសាកល្បងថ្ងៃនេះ

កាលពីមុនយើងបាននិយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដ៏អស្ចារ្យនៃ ការញ៉ាំអាហារហឹរ និងម្រេច cayenne ។ ខាងក្រោមនេះគឺរូបមន្តដប់ពីរគ្រឿងផ្សំជាមួយ cayenne ដែលអ្នកអាចសាកល្បងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ មានចានសាច់សត្វបន្លែនិងវ៉ែនសាន់ក៏ដូចជាចានចំហៀងមួយចំនួន។ នៅក្នុងពាក្យផ្សេងទៀតមានអ្វីមួយសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។

• 01 នៃ 17

  ដំឡូងឆៅដែលមានជាតិស្ករ

  ខ្ញុំបានដាក់ឈ្មោះដំឡូងឆៃទាំងនេះបន្ទាប់ពីវេបសាយរបស់ខ្ញុំ, Spicie Foodie ។ ពួកគេពេញទៅដោយរសជាតិឆ្ងាញ់និងមានរសជាតិហឹរ។

• 02 នៃ 17

  សាច់គ្រាប់អ៊ីតាលីលឿននិងងាយស្រួល

  សាច់គ្រាប់មានភាពងាយស្រួលក្នុងការបង្កើតហើយនៅពេលដែលអ្នកបានធ្វើអ្នកអាចញ៉ាំវានៅលើប៉ាស្តាឬនៅលើនំសាំងវិច។ រូបមន្តនេះមានរសជាតិហឹរបន្ថែមពីការបន្ថែមម្រេច cayenne ដី។

• 03 នៃ 17

  Vegan វីតាមីនជាមួយខ្ទឹមស្ពៃ

  ចាហួយហើយយកវាទៅយកស៊ីលី។ អ្នកនឹងមិនខកខានក្នុងសាច់ជ្រលងនេះទេ។

• 04 នៃ 17

  Nectarine Tomato Salad Basil Salad ជាមួយនឹងការទាត់តិចតួច

  នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃ salads នៅរដូវក្តៅដែលខ្ញុំចូលចិត្តព្រោះរូបមន្តនេះបានអំពាវនាវឱ្យមានផ្លែឈើស្រស់និងស្រស់ៗ។ បន្ថែមការប៉ះនៃ cayenne បង្កើនរសជាតិដល់កម្រិតថ្មីទាំងមូល។

• 05 នៃ 17

  ខ្ទឹមត្រីក្នុងទឹកស៊ីអ៊ីវនិងស៊ីក្រូ

  ត្រីដែលមានរសជាតិហឹរនិងស៊ីក្រូ: ផ្តល់នូវត្រីស្រស់ថ្មីពន្លឺនិងមានសុខភាពល្អជាមួយរូបមន្តដែលងាយស្រួលទំនើប។ វារួចរាល់ក្នុងរយៈពេល 30 នាទីហើយល្អឥតខ្ចោះនៅថ្ងៃណាមួយនៃសប្តាហ៍។

• 06 នៃ 17

  សំបក Apple Goat Cheese Galette

  ផ្អែម spicy និង tart galette ទាំងនេះមានរសជាតិទាំងអស់និងផ្លែប៉ោមប្រចាំថ្ងៃដែលបានគ្របដណ្តប់។ (អាហារញ៉ាំ) តើអ្នកណានិយាយថាចំណីអាចត្រឹមតែផ្អែម?!

• 07 នៃ 17

  សាច់គោគុយវ៉ែត Goulash ជាមួយបន្លែនិងម្រេច Cayenne

  ការបង្កើនរសជាតិហឹរនៅលើឆ្អឹង Goulash បុរាណឆ្អឹងបេះដូងនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់រាល់យប់នៃសប្តាហ៍។

• 08 នៃ 17

  Cayenne Spiced ឈីលីខនឃែន

  Chili con cone គឺជានំអាមេរិចដែលមានភាពល្អឥតខ្ចោះគ្រប់ពេលវេលានៃឆ្នាំ។ សូមរីករាយជាមួយម្រេច cayenne peiced chili នេះបានបម្រើជាមួយ muffins cornbread ។

• 09 នៃ 17

  រូបមន្តម្សៅកែច្នៃស្រូវលង្ការ

  ល្បាយគ្រឿងទេសធ្វើដោយដៃនៃប្រភេទណាមួយគឺល្អបំផុត។ មូលហេតុទីមួយគឺដោយសារអ្នកអាចគ្រប់គ្រងអ្វីដែលវាចូល។ អ្នកនឹងចូលចិត្តលាយស៊ីរីលង្ការដ៏កម្រនេះ។

• 10 នៃ 17

  ម៉ាក្រូម៉ានីនិងឈីសធ្វើពីម្ស៉ៅ 100%

  ផ្លែស្រូវសាឡីនិងមឈីសស្រូវសាឡីជាប្រពៃណីត្រូវបានកែច្នៃគ្មានជាតិស្ករ gluten និងទាប។ ដើម្បីផ្តល់ម្ហូបប៉ាស្តាដែលជាដីឥដ្ឋដីឥដ្ឋដីឥដ្ឋត្រូវបានប្រោះនៅលើវាភ្លាមមុនពេលបម្រើ។

• 11 នៃ 17

  ផ្សិតហឹរឆ្មាជាមួយពូណូ

  អាហារដែលគ្មានសាច់អាចត្រៀមរួចរាល់ក្នុងរយៈពេល 30 នាទី។ គូវាជាមួយនំប៉័ងជាមួយអង្ករហើយអ្នកមានអាហារពេញលេញ។ ម៉្យាងវិញទៀតរូបមន្តនេះបានបង្កើតជាមុខម្ហូបដ៏អស្ចារ្យ។

• 12 នៃ 17

  ដំឡូងជ្វាពោត (ផលិតដោយគ្មានទឹកដោះគោឬក្រែម)

  មានភាពងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំម្សៅពោតដែលគ្មានទឹកដោះគោដែលអាចត្រូវបានផលិតជា vegan ឬ ​​vegetarian នៅពេលដែលបំណែកនៃឈីស crumbly ត្រូវបានប្រើជាកំពូលមួយ។

• 13 នៃ 17

  ម្សៅអញ្ចាញធ្មេញនិងប៉េងប៉ោះពងមាន់

  មនុស្សជាច្រើនក្នុងចំនោមយើងមិនមានពេលវេលាដើម្បីចម្អិននៅពេលព្រឹកនោះទេតែអាហារពេលព្រឹកទាំងនេះអាចត្រូវបានធ្វើឡើងនៅមុនថ្ងៃ។ ប្រើបន្លែតាមរដូវនិងដីឥដ្ឋជានិច្ចហើយអ្នកនឹងមានអាហារពេលព្រឹកដែលមានសុខភាពល្អ។

• 14 នៃ 17

  Garam Masala មានក្លិនពណ៌បៃតង

  សណ្តែកបៃតងធម្មតាត្រូវបានផ្តល់នូវការប៉ះកម្រនិងអសកម្មនៅក្នុងរូបមន្តនេះ។ ទឹកអាស៊ីតក្រអូបម៉ារ៉ាម៉ាម៉ាសាឡាលនឹងធ្វើឱ្យផ្ទះរបស់អ្នកមានក្លិនឆ្ងាញ់ហើយសណ្តែកពណ៌បៃតងមានរសជាតិឆ្ងាញ់។

• 15 នៃ 17

  Taco Seasoning ធ្វើដោយដៃ

  សូមប្រាកដថាអ្នកអាចទិញកញ្ចប់នៃល្បាយនេះនៅហាងលក់គ្រឿងទេសភាគច្រើនប៉ុន្តែអ្នកបានអានស្លាក? ធ្វើឱ្យរដូវរបស់អ្នកជំនួសវិញ។

• 16 នៃ 17

  សាច់មាន់ឆ្អិនងាយស្រួលនិងលឿនជាមួយសូត្រនិងម្រេច (ជម្រើសសាច់ត្រី)

  ងាយស្រួលក្នុងការដាក់បញ្ចូលគ្នានូវអាហារដែលអាចមាននៅលើតុក្នុងរយៈពេលតែ 30 នាទីប៉ុណ្ណោះ។ សាច់គោមានរសជាតិហឹរមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងមានសុខភាពល្អ។

• 17 នៃ 17

  បង្គាក្រេអូល

  អាហារកាជុនពោរពេញទៅដោយរូបមន្តដ៏អស្ចារ្យដែលប្រើម្រេច cayenne crepo បង្គានេះគឺជាផ្នែកមួយនៃពួកគេ។ រូបមន្តនេះគឺមានភាពងាយស្រួលក្នុងការបង្កើតអ្នកនឹងចូលចិត្តវា។