Hot Not Toddy: អាហារឆ្អិនឆ្អិនសម្រាប់យប់ត្រជាក់

Hot Toddy គឺល្អ ប៉ុន្ដែជួនកាលអ្នកចង់ឱ្យលាយសំឡែងកក់ក្តៅដោយគ្មានស្រាហើយនោះជាកន្លែងដែល Hot Not Toddy ចូលមក។ មែនហើយនេះគ្រាន់តែជាពែងតែមួយគត់ប៉ុណ្ណោះប៉ុន្តែវាជាភេសជ្ជៈដ៏អស្ចារ្យ។

ជ្រើសរើស តែក្តៅបំផុត របស់អ្នកហើយមើលវាធ្វើឱ្យវាក្លាយទៅជា ល្បែងមួយ ដែលពេញនិយម ក្នុង រដូវរងារ ដោយបន្ថែមធាតុមួយចំនួនដែលមិនមានជាតិអាល់កុលនៃកូនឆ្កែតាមប្រពៃណី។ នេះមិនមែនត្រឹមតែល្អសម្រាប់អ្នកមិនមែនជាអ្នកផឹកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាចជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួលដែរ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

  1. នៅក្នុង កញ្ចក់កាហ្វេអៀរឡង់ ឬកាហ្វេបន្ថែមទឹកឃ្មុំក្រូចឆ្មានិងគ្រឿងទេស។
  2. ខាងលើដោយមានតែក្តៅនិងតែញ៉ាំថ្មីៗ។
  3. កូរ
  4. តុបតែងដោយក្រូចឆ្មារក្រូចឆ្មារ។

គន្លឹះ: ក្នុង ពេលកំពុងរង់ចាំទឹកតែរបស់អ្នកញ៉ាំទឹកបន្ថែមពីចានទឹកប្រៃរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងកែវឬកាហ្វេដែលអ្នកនឹងប្រើ។ ការនេះនឹង ធ្វើឱ្យកាប៊ីនឡើងក្តៅ ហើយរក្សាឱ្យ Toddy របស់អ្នកក្តៅបានយូរ។ ចាក់ទឹកចោល មុនពេលសាងសង់ភេសជ្ជៈ

គន្លឹះបន្ថែមទៀតសម្រាប់ការធ្វើឱ្យក្តៅខ្លាំងមិន Toddy

ជ្រើសរើសតែរបស់អ្នក។ រាល់ប្រភេទតែនឹងធ្វើឱ្យ Hot Not Toddy ដ៏អស្ចារ្យ។

អ្វីដែលអ្នកជ្រើសរើសនឹងពឹងផ្អែកទៅលើអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅពេលនេះ។

ជ្រើសរើសស្ករសរបស់អ្នក។ ទឹកឃ្មុំមិនមែនជាគ្រឿងផ្សំតែមួយគត់ដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យ Sweet Not Toddy មានរសជាតិផ្អែមនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជាតិផ្អែមភេសជ្ជៈដែលអ្នកចូលចិត្តប្រើវាឬសាកល្បងប្រើជម្មើសជំនួសទាំងនេះ។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី 714
ជាតិខ្លាញ់សរុប 1 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត 1 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ 0 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល 0 មីលីក្រាម
សូដ្យូម 150 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត 139 ក្រាម
ជាតិសរសៃ 20 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន 41 ក្រាម
(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )