របារអូតាមីមានភាពងាយស្រួលជាមួយ icing ស្រេចចិត្ត។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- ប៊ឺពែង 1/2
- 1/4 ពែងស្ករ
- 1/4 ស្ករពែង (ត្នោត)
- 1 ស៊ុត
- ចំរាញ់ចេញពី vanilla 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ម្សៅពែង 1/2 (គោលបំណងទាំងអស់, sifted)
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល
- 1/2 oats ពែង (ចម្អិនអាហាររហ័ស)
- ផាកកាហ្វេ 1/2 ពែង (ខ្ទឹមឬខ្ទឹម)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- ប៊័រ Cream និងស្ករ លាយនៅក្នុងស៊ុតនិង vanilla ។
- កូរឱ្យគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់។
- ចាក់ទឹកនៅក្នុងខ្ទះរាង 8 អ៊ីញដែលមានលាបខ្លាញ់និងម្សៅ។
- ដុតនំនៅ 350 °សម្រាប់ 20 ទៅ 25 នាទី។
- លាងស្ករម្សៅលើរង្គសាលរឺកំពូលជាមួយនឹងស្ករកៅស៊ូស្ករ។
បន្ថែមនំឃុកឃីនិងអាហារបង្កាន់ដៃបារ
- របារអង្ករជាមួយស័ង្កសីសូកូឡា
- សូកូឡារបាររីកចំរើន
- ឃុកឃីអ័រម៉េលឃ្មុំ
- ខូវអូតមេឃខូឃី
- Cookies អង្ករថ្ងៃ - ពោរពេញ
គ្មាននំដុតនំសូកូឡាក្លែងក្លាយអង្ករ
នំអាំងឃីន
អ័រឃីងឃីងឃីឃី
សូកូឡាឈីបអាំងអំបិល
លិបិក្រមរូបមន្តឃុកឃី
លិបិក្រមញ៉ាំបង្អែម
រូបមន្តចង្ក្រានយឺត Casseroles | លិបិក្រមចំបង
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 150 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 10 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 4 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 3 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 28 ម។ ក |
| សូដ្យូម | 94 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 14 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 2 ក្រាម |