ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នកចូលចិត្តពិសារអាហារ។ ពួកគេសប្បាយរីករាយក្នុងការបង្កើតនិងងាយស្រួលបរិភោគ។ ហើយខ្ញុំក៏ស្រលាញ់អ្នកដែរថាអ្នកអាចចូលចិត្តការញ៉ាំអាហារឆ្ងាញ់ជាងអាហារដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ ពួកគេគ្រាន់តែខាំដូច្នេះការប្រើប្រាស់រសជាតិកម្រនិងអសកម្មនិងគ្រឿងផ្សំមានតម្លៃថ្លៃកាន់តែងាយស្រួល។ បន្ថែមពីលើតុមួយដែលពោរពេញទៅដោយនំប៉័ងតូចៗហាក់ដូចជាមានបុណ្យច្រើនជាងអាហារល្ងាចធម្មតា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពិធីជប់លៀងសំរាប់ពិធីជប់លៀងឆ្នាំថ្មីនេះគឺជាគំនិតដ៏សប្បាយរីករាយមួយ។
សម្រាប់ពិធីជប់លៀងនេះសូមជ្រើសរើសត្រី 3 ឬ 4 ។ នោះហើយជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់ការប្រមូលផ្តុំនៃដប់ពីរទៅដប់បួនមួយ។
ដាក់ចានតូច ៗ ដូចជាគ្រាប់អាល់ម៉ុននិងគ្រាប់ស្វាយចន្ទីប្រភេទផ្លែអូលីវខុស ៗ គ្នានិងឈីសមួយចំនួន។ រួមជាមួយស្រាសំប៉ាញនិងខូឃីស៍ឬស្ករគ្រាប់ខ្លះធ្វើឱ្យគណបក្សដ៏អស្ចារ្យនិងងាយស្រួល។
ធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នករក្សាអាហារក្តៅនិងក្តៅត្រជាក់។ និងរក្សាភ្នែកនៅលើពេលវេលា; គ្មានអាហារដែលអាចរលាយបាន (ដែលមានសាច់ទឹកដោះគោពងបសុបក្សីឬត្រី) គួរតែត្រូវបានទុកចោលក្នុងទូរទឹកកកដែលលើសពីពីរម៉ោង។ លើសពីនេះទៅទៀតអាហារទាំងនេះមានរសជាតិឆ្ងាញ់ប្រសិនបើវាត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យក្តៅឬត្រជាក់ដូចដែលវាគួរតែមាន!
គន្លឹះសំរាប់គណបក្សដែលល្អបំផុត
- ជ្រើសរើសបន្សំនៃរូបមន្តធ្វើឱ្យមុខនិងរូបមន្តនាទីចុងក្រោយដើម្បីធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែងាយស្រួលលើខ្លួនឯង។
- ធ្វើឱ្យប្រាកដថាដើម្បីជ្រើសការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អនៃរូបមន្តដែលតុល្យភាពតុល្យភាពសីតុណ្ហាភាពពណ៌និងរសជាតិ។
- ទទួលយកជំនួយប្រសិនបើវាត្រូវបានផ្តល់ជូន! ប្រសិនបើអ្នកណាម្នាក់ចង់យកអ្វីមួយប្រាប់គាត់ថាអ្នកមានចំណីអាហារហើយអញ្ជើញគាត់ឱ្យយកជំនាញពិសេសរបស់គាត់។
- ក្រឡុករបស់អ្នកគឺជាជំនួយការមិនអាចកាត់ថ្លៃបានសម្រាប់ភាគីណាមួយ។ ធ្វើរូបមន្ត crockpot ឬពីរ។ ពួកគេក៏រក្សាការធ្លាក់ចុះនិងភេសជ្ជៈក្តៅកំឡុងពេលជប់លៀង។
- ជ្រើសរើសយ៉ាងហោចណាស់រូបមន្ត "មានសុខភាពល្អ" ដែលជាកាឡូរីទាបឬជាតិខ្លាញ់ទាបដើម្បីរក្សាភ្ញៀវដែលមានសុខភាពល្អ។
- ហើយតែងតែសួរ, នៅពេលដែលអ្នកកំពុងអញ្ជើញភ្ញៀវរបស់អ្នក, ប្រសិនបើមានអាឡែរហ្សីណាមួយឬអាហារពិសេសត្រូវពិចារណា។
- តួលេខនៃការញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកចំនួន 3 ឬ 4 ដងក្នុងមនុស្សម្នាក់ៗ។ ធ្វើឱ្យលើសពីអ្វីដែលអ្នកគិតថាអ្នកត្រូវការពីព្រោះអាហារដែលនៅសល់តែងតែសប្បាយរីករាយនៅពេលញ៉ាំនៅពេលក្រោយ។
សូមសម្រាកនិងសប្បាយនៅឯពិធីជប់លៀងរបស់អ្នក!
ពិធីជប់លៀងពិធីជប់លៀងសំរាប់ឆ្នាំថ្មី
- Parmesan Puff Pastry ចំបើង
- ការធ្លាក់ចុះអានីសអាកទិក
- កិនឈីស
- ពោតរសជាតិនិងជ្រលក់ក្រម៉ៅ
- យានសាច់ក្រណាត់យឺត ៗ
- Appley Kielbasa
- Jalapeno Poppers
- ផ្សិតសមុទ្រ
- Salad Melon
- កំប៉ែឡែនិងឪឡឹក
- តួកគីនិងនំផេនប៊ីនភីហ្សា
- ក្រូចឆ្មាខ្ទេចខ្ទី
- សូកូឡាផ្លែឈើបារ
- ញ៉ាំអាហារឆ្អិនឆ្អិន
- គ្រាប់ស៊ុយអ៊ែត
- Raspberry Slush
- ចេកបណ្តុះបុក