9 រូបមន្តសម្រាប់ធ្វើឱ្យមុខអាហារ
អាហារល្ពៅអាចធ្វើឱ្យជីវិតគ្រួសារកាន់តែមមាញឹក។ ទាំងនេះធ្វើឱ្យរូបមន្តខាងមុខត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់គ្រួសារដែលមានកូន។ មិនថាអ្នកធ្វើរូបមន្តទាំងនេះទេហើយទុកវានៅក្នុងទូរទឹកកកមួយយប់ឬក្លាសេសម្រាប់ពីរបីសប្តាហ៍ពួកគេនឹងភ្លក់រសជាតិឆ្ងាញ់។ គ្រាន់តែត្រូវប្រាកដថាឱ្យអាហារត្រជាក់ទាំងស្រុងមុនពេលត្រជាក់និងរុំយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។
កុំនឹក: រូបមន្តអាហារពេលល្ងាចរហ័សនិងងាយស្រួលគ្រួសារទាំងមូលនឹងរីករាយ
01 នៃ 09
សាច់គោស្ទាយOpticopia / Getty Images ចៀនសាច់គោនេះចម្អិនទាបនិងយឺតធ្វើឱ្យវាមានជាតិផ្អែមនិងទន់។ ផ្នែកដ៏ល្អបំផុតអំពីរូបមន្តនេះគឺថាវាជាអាហារក្នុងមួយពែង។
02 នៃ 09
សាច់សត្វផ្អែមនិងផ្អែមKim Nilsson / រូបភាព Getty ទឹកជ្រលក់ផ្អែមនិងទឹកជ្រលក់សម្រាប់ meatball ទាំងនេះនឹងអំពាវនាវទៅគ្រប់គ្នានៅក្នុងគ្រួសារ។ ហើយពួកគេត្រជាក់យ៉ាងល្អ។ បម្រើជាមួយ អង្ករ ។
03 នៃ 09
បន្លែឡាស៊ែរWannaporn Patanasatienkul / EyeEm / Getty Images រៀបចំរូបមន្តនេះគ្រាន់តែឡើងទៅផ្នែកដុតនំ។ រុំយ៉ាងតឹងហើយត្រជាក់។ នៅពេលដែលត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីចម្អិន, រលាយពេញមួយយប់នៅក្នុងទូទឹកកកនិងដុតនំយោងតាមទិសដៅ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវបន្ថែមម៉ោង 10 ទៅ 15 នាទីក្នុងរយៈពេលដុតនំ។
04 នៃ 09
សាច់មាន់ Enchiladasរូបភាពរបស់ជែកសុនវ៉េរិន / Getty ប្រសិនបើអ្នកធ្វើរូបមន្តនេះមួយថ្ងៃឬពីរជាមុនគ្រាន់តែចំអិនវាហើយទុកវានៅក្នុងទូរទឹកកក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យអាហារនេះក្លាយទៅជាចំណីអាហារធ្វើត្រជាក់សូមរុំវាឱ្យត្រជាក់ (បន្ទះបំពងដែលអាចប្រើបានល្អ) និងរក្សាទុកនៅក្នុងទូរទឹកកកមុនពេលចំអិន។ ទាញបានយ៉ាងពេញលេញនៅក្នុងទូទឹកកកបន្ទាប់មកចំអិនបើយោងតាមទិសដៅ។
05 នៃ 09
ជៀលីខានMaryellen Baker / Getty Images ម្ទេសដែលមានក្លិនឈ្ងុយនេះតែងតែទទួលរងគ្រោះជាមួយកុមារ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីបញ្ចប់អាហារគឺ cornbread និង coleslaw មួយចំនួន ។
06 នៃ 09
Quiche Lorraine RecipeNicki Dowey / Getty Images quiche នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃរូបមន្តទាំងនោះអ្នកអាចបម្រើសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់ឬអាហារពេលល្ងាច។ និង quiche គឺល្អសម្រាប់ការធ្វើឱ្យជាមុននិងត្រជាក់។ បម្រើជាមួយ salad raisin broccoli ។
07 នៃ 09
សាច់មាន់ Manicottiសាច់មាន់ Manicotti ។ Stephanie Gallagher ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តធ្វើម្ហូបមួយដងក្នុងមួយខែរូបមន្តនេះគឺជាមុខម្ហូបដ៏អស្ចារ្យព្រោះវាមានគ្រឿងផ្សំប្រាំប៉ុណ្ណោះ (បើអ្នកចង់ប្រើឈីសមួយប្រភេទ) ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បរិភោគវានៅថ្ងៃបន្ទាប់សូមអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់រូបមន្ត។ ដើម្បីបង្កកវាធ្វើតាមការណែនាំតាមរយៈការដុតនំ។ ត្រជាក់ទាំងស្រុង, រុំយ៉ាងតឹងនិងបង្កក។ ធ្វានៅក្នុងទូរទឹកកកនិងកម្ដៅ។ បាទ!
08 នៃ 09
Meatloafលោក Tim Hawley / Getty Images រូបមន្តសាច់មាន់បែបបុរាណនេះអាចត្រូវបានចម្អិនហើយបន្ទាប់មកត្រូវបានគេកក (បន្ទាប់ពីត្រជាក់ទាំងស្រុង) ។ ឬទឹកកកគ្រាន់តែបន្ទាប់ពីរាងចូលទៅក្នុង meatloaf មួយ។ ត្រូវប្រាកដថាក្ដៅនៅក្នុងទូទឹកកករួចហើយចម្អិនតាមទិសដៅ។
បម្រើ meatloaf នេះជាមួយសណ្តែកពណ៌បៃតងជាមួយប៊ឺពណ៌ត្នោតនិងដំឡូង mashed ដំឡូង។
09 នៃ 09
សាច់គោ BrisketVico ប្រមូល / លោក Michael Shay / រូបភាព Getty អាថ៌កំបាំងដែលធ្វើឱ្យសាច់គោនេះរលាយនៅក្នុងមាត់ល្អគឺជាដំណើរចម្អិនអាហារដែលមានរយៈពេលយូរ។ ដំណឹងល្អនោះគឺវាមិនតម្រូវឱ្យមានពេលវេលាត្រៀមខ្លួនជាមុនច្រើននោះទេ។ ដើម្បីបង្កកចម្អិនស្ពៃក្តោបទាំងស្រុងទុកឱ្យត្រជាក់និងដាក់រុំឱ្យត្រជាក់មុនពេលត្រជាក់។ បង្កកកាកសំណល់ដាច់ដោយឡែកពីគ្នា។