មានវិធីជាច្រើនដើម្បីបណ្ដោយខ្លួននិងចិញ្ចឹមជាមួយសូកូឡាឆៅ។
សូកូឡារូបមន្តសម្រាប់របបអាហារ vegan ឆៅ? មែនសូម! ប្រើសម្រាំងនៃរូបមន្តបង្អែម កាហ្វេឆៅ ដើម្បីបង្កើនឃ្លាំងអាហាររបស់អ្នកប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិត។ អ្នកនឹងរៀនពីរបៀបដើម្បីធ្វើនំសូកូឡាឆៅ, ភក់, ខូឃីស៍, ទឹកដោះគោនិងច្រើនទៀត! បញ្ចូលកាលបរិច្ឆេទសម្រាប់រសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់, ខ្លាញ់ក្តាខៅឆៅ សម្រាប់ក្រាស់ទៅជារលោងរលោង, ផ្លែប៊ឺហ្គី សម្រាប់អាហាររូបត្ថម្ភនិង Walnut សម្រាប់ភាពល្អឥតខ្ចោះ។ តើអ្នកដឹងទេថាសូកូឡាឆៅមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាមួយនឹងទឹកភ្លៀង? និងក្រវាញ? ក្រៅពីនេះកាកាវឆៅក៏អាច ល្អសម្រាប់អ្នក ដែរ! ហើយជាមួយនឹងប្រវត្តិសាស្រ្តដ៏យូរអង្វែងនៃការបង្កើតស្នេហាដ៏អស្ចារ្យសូកូឡាសមនឹងទទួលបានរូបមន្តជាច្រើនដូចជាមានផ្កាយនៅលើមេឃ។
01 នៃ 10
សូកូឡាឆ្មានិងនំឈីនកាកាវាមិនទទួលបានល្អប្រសើរជាងមុនលើរបបអាហារសរសៃប្រាណឆៅជាងឈីសឈ្ងុយឆ្ងាញ់ឆ្អិនឆ្អិនឆ្មៃដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់បីប្រភេទនោះគឺសូកូឡាសណ្តែកដីសណ្តែកនិងវ៉ានីឡា។ ខ្ញុំអាចប្រាប់អ្នកថែមទៀតអំពីរបៀបបង្អែមកាកាវឆៅដ៏អស្ចារ្យនេះប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាអ្នកគួរតែសាកល្បងវាដោយខ្លួនឯង។
02 នៃ 10
ផ្លែចេកសូកូឡា Bon Bons ឬ Trufflesប្រេងដូងនៅពេលដែលទូទឹកកករឹងមាំហើយជួយឱ្យការបង្កើតដ៏អស្ចារ្យនេះមានរាងរបស់វា។ បន្ថែមគ្រាប់ទាំងអស់ដែលអ្នកចូលចិត្តគ្រាប់ផ្លែឈើស្ងួតនិងគ្រឿងទេសដើម្បីបង្កើតសុបិននៃសុបិនរបស់អ្នក។ រូបមន្តនេះមានបំរែបំរួលរាប់មិនអស់!
03 នៃ 10
សូកូឡាធម្មជាតិដើមចង់ធ្វើសូកូឡាឆ្មាឆៅឆ្ងាញ់នៅផ្ទះដោយមិនប្រើអ្វីទេក្រៅពីកាកាវឆៅនិងគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញពីរផ្សេងទៀត? ជាការពិតណាស់អ្នកធ្វើ។ អរគុណណាស់ Emily von Euw អ្នកនិពន្ធរបស់ Rawsome Vegan Baking បានចែករំលែកជាមួយយើងនូវបច្ចេកទេសរបស់នាងសម្រាប់ការធ្វើបែបនេះ។
04 នៃ 10
នំសូកូឡា Walnut Roulade Cakeសូមពិនិត្យមើលការណែនាំនេះជាជំហាន ៗ ដើម្បីបង្កើតនំខេកស្រស់ស្អាតដូចដែលវាមានភាពរីករាយ! Roulades មាននំខេកស្រទាប់ជាមួយនឹងការបំពេញហើយរមៀលដើម្បីបង្កើតជាការរីករាយឆ្ងាញ់។ កំណែដើមនេះប្រើ buckwheat ឆៅ ជា "ម្សៅ" និងកាលបរិច្ឆេទជាអ្នកចងនិងផ្អែម។
05 នៃ 10
ងាយឆ្អិនឆ្អៅឈីសសូកូឡា Fudgeសូកូឡានិងគ្រឿងទេសនិងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលស្រស់ស្អាតគឺជាអ្វីដែលរូបមន្តនេះត្រូវបានបង្កើតឡើង។ នៅទីនេះអ្នករៀន ពីរបៀបប្រើខាខៅឆៅ ជាអ្នកចងនិងភ្នាក់ងារក្រាស់សម្រាប់អាហារបំប៉នឆៅ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តម្ហូបអាហារហឹរគ្រាន់តែលុបម្រេចម្ទេស។
06 នៃ 10
សួស្ដីសូកូឡាស្រឡាញ់ Elixir
អ្វីដែលជាការមិនស្រឡាញ់អំពី elixir សូកូឡានេះ? រូបមន្តនេះប្រើទឹកដោះគោ Walnut ស្រស់ៗជាមូលដ្ឋានរួមផ្សំជាមួយនឹង គ្រាប់ពូជកា ហ្គី និង គ្រាប់ពូជសណ្តែក ដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់នៃរសជាតិក្រវាញនិងវ៉ានីឡា។ ដូច្នេះ toast ដើម្បីស្រឡាញ់និងដើម្បីសុខភាពរបស់អ្នក!
07 នៃ 10
Pudding សូកូឡាឆៅ
ភាពសាមញ្ញនៃរូបមន្តនេះធ្វើឱ្យរសជាតិដ៏ទេវភាពដូច្នេះ។ អ្នកខ្លះនឹងភ្ញាក់ផ្អើលក្នុងការរកឃើញផ្លែបឺរនៅក្នុងរូបមន្តបង្អែមផ្អែម។ ប៉ុន្តែផ្លែប័កាអាចត្រូវបានគេជឿជាក់ថាអាចចូលទៅផ្នែកផ្អែមនៃជីវិត។ ហើយជាមួយដៃគូរសជាតិដ៏មានឥទ្ធិពលដូចជាកាកាវឆៅកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដែលបានធ្វើគឺសមនឹងទទួលបានលទ្ធផល។
08 នៃ 10
Milkshake សូកូឡាងងឹត Creamy
ការទទួលទានទឹកដោះគោតាមបែបបុរាណរបស់អាមេរិកបានចំណាយពេលថ្មីមួយនៅពេលដែលវាប៉ះនឹងទិដ្ឋភាពសុខភាព។ នៅក្នុងការប៉ុនប៉ងដើម្បីធ្វើឱ្យរង្គោះរង្គើបំផុតដែលមនុស្សត្រូវបានគេស្គាល់មនុស្សត្រូវបានពិសោធន៍ជាមួយនឹងការរួមផ្សំនៃរសជាតិទាំងអស់។ រូបមន្តនេះគឺជាគ្រោងគ្រោងមួយនៃរបៀបដើម្បីកសាងឡើងទៅនឹងប្រភេទនៃរឿងព្រេង milkshake ត្រូវបានធ្វើឡើង។ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងមូលដ្ឋានទឹកដោះគោឆៅស្រស់អ្នកកសាងឡើងពីទីនោះជាមួយអារម្មណ៍នៃរសនិយមទាំងអស់ដែលអ្នកចូលចិត្ត។ អ្នកអាចបញ្ចប់បានយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយ ទឹកដោះគោហេម ម៉ិចម៉ិចស៊ិកសូកូឡាប៊័របូឌាទឹកដោះគោមុនពេលដែលអ្នកដឹង!
09 នៃ 10
ឆ្អិនឆ្អិនឆៃសូកូឡាចានឆាវឆាវ
នៅទីនេះយើងប្រើ buckwheat "ម្សៅ" ជាមូលដ្ឋានមួយនិងប្រេងដូងជាក្រាស់មួយ។ បន្ទាប់មកយើងបានបន្ថែមធាតុនៃ dehydrating នេះ។ ជាមួយនឹងការប្រើឧបករណ៍ ខួរក្បាល អ្នកអាចធ្វើការលើបង្អែមនិងភេសជ្ជៈដទៃទៀតដែលមើលទៅ "ឆ្អិន" ឬ "ដុត" ។ រូបមន្តប្រភេទនេះត្រូវបានគេប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យសត្វសាហាវមានភាពធូរស្រាលនៅក្នុងខ្លួនដែលស្រេកឃ្លានចំណីអាហារដែលមានអាយុកាលចាស់ៗខណៈពេលដែល មានម្ហូបអាហារឆៅ ។
10 នៃ 10
ឆ្អឹងសូកូឡាឆ្មាឆៅចាប់តាំងពីប៊េសប៊ុកមិនបង្កកគ្រប់វិធីនៅក្នុងទូទឹកកកជាតិមធ្យមនោះគេអាចប្រើវានៅក្នុងរូបមន្តដែលអ្នកចង់រក្សារាងទន់បន្តិច (មិនមែនទឹកកករឹង) ។ កូនឆ្កែទាំងនេះនឹងនាំអ្នកត្រលប់ទៅសម័យចាស់វិញ។ ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំដ៏ល្អបំផុតគ្មានជាតិស្ករចម្រាញ់ឬគ្រឿងផ្សំអាថ៌កំបាំងអ្វីដែលថ្មី ៗ នេះនឹងជួយឱ្យអ្នករកឃើញហាងសម្រាប់ បំពង់ Popsicle !