គ្មានបញ្ហាថាឆ្អឹងជំនីរបស់អ្នកមានទំហំប៉ុនណាទេឬថាតើសាច់មាន់ទន់ជ្រាយយ៉ាងម៉េចដែរប្រសិនបើអាហាររបស់អ្នកខ្វះនោះការរីករាលដាលនៅរដូវក្តៅរបស់អ្នកគឺមិនមែនគ្រប់គ្នាទេ។ ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តម្ហូបអាហារដែលពេញចិត្តជាក្រុមដើម្បីធ្វើឱ្យអាហាររដូវក្តៅរបស់អ្នកបញ្ចប់។ អាថ៌កំបាំងនៃម្ហូបចំហៀងដ៏អស្ចារ្យមួយគឺសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការបំពេញមុខវិជ្ជាសំខាន់ៗប៉ុន្តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីក្រោកឈរដោយខ្លួនឯង។
01 នៃ 10
Salad ដំឡូងបុរាណដំឡូងបារាំងបន្លែបុរាណ (c) John Mitzewich ងាយស្រួល, បុរាណនិងឆ្ងាញ់; រូបមន្តអាហារដំឡូងនេះគឺតែងតែជាការសប្បាយរីករាយហ្វូងមនុស្ស។
02 នៃ 10
Salad ពោតភាគនិរតីរូបថត (c) John Mitzewich រូបមន្តអាលុយមីញ៉ូមដែលពោរពេញដោយរសជាតិចម្រុះពណ៌ស្រស់ឆើតឆាយនិងល្អឥតខ្ចោះគឺល្អឥតខ្ចោះនៅពេលដែលពោតស្រស់គឺនៅក្នុងរដូវហើយអ្នកចង់នាំមកនូវអ្វីដែលអស្ចារ្យសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។ ពោតដែលមានក្លិនស្អុយអាចត្រូវបានគេប្រើប៉ុន្តែសាឡាត់គ្រាន់តែមិនមានសុដន់ស្រដៀងគ្នានេះទេ។
03 នៃ 10
សណ្តែកដុតនំដុត រូបសណ្តែកបែបចម្អិនបែបសាមញ្ញនេះធ្វើឱ្យម្ហូបចំហៀងសម្រាប់សាច់ណារបស់អ្នក។ អាថ៌កំបាំងពិតប្រាកដនៃសណ្តែកសាច់ដែលឆ្ងាញ់ទាំងនេះគឺជាសាច់ជ្រូកដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលផ្តល់នូវរូបមន្តរសជាតិសម្បូរបែបរបស់វា។រូបថត (c) John Mitzewich 04 នៃ 10
"ប្រសើរជាងអាហារល្ងាច"រូបថត (c) John Mitzewich ចំណាយពេលរបស់អ្នកហើយប្រើកាំបិតមុតស្រួចរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានគ្រាប់ឡុកឡាក់ដ៏ស្រស់ស្អាតនៅលើបន្លែក្នុងសាឡាត់ប៉ាស្តាបុរាណ។ នៅពេលដែលត្រូវបានធ្វើឱ្យត្រឹមត្រូវនេះជាសាឡាត់ម៉ាស្សារ៉ុយ៉ូនីដែលជាកន្លែងដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។
05 នៃ 10
ទឹកដោះគោគុយទាវ Coleslaw បង្កាន់ដៃរូបថត©អ្នកប្រើ Flickr rick រូបមាត់ទឹកឃ្មុំនេះមានរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់និងឆ្ងាញ់។ វាជារូបមន្តដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់គូជាមួយសាច់ឬសាច់មាន់ដុត។
06 នៃ 10
Waldorf SaladWaldorf Salad ។ រូបថត (c) John Mitzewich វាត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅឆ្នាំ 1896 នៅសណ្ឋាគារ Waldorf-Astoria ក្នុងទីក្រុងញូវយ៉ក។ នេះគឺជា salad ផ្លែឈើដ៏ល្បីបំផុតរបស់អាមេរិក។ រសជាតិមួយនៃរសជាតិនេះមានរសជាតិផ្អែម ៗ ផ្អែមនិងផ្អែមហើយអ្នកនឹងដឹងថាហេតុអ្វីវាជាការពេញចិត្ត។
07 នៃ 10
សណ្តែកប៊ុកបូស្កូ Baconរូបថត (c) John Mitzewich ពួកគេមិនហៅទីក្រុងបូស្តុន "Beantown" សម្រាប់គ្មានអ្វីសោះ។ រូបមន្តអាហារបូស្កា -spiked បូស្តុនដុតនំរូបមន្តម្ហូបចំហៀងនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការ picnic និង potlucks ។
08 នៃ 10
Salad ដំឡូង Salad ការស្លៀកពាក់ក្រែមលាយភួយអាចប្រែរូបម្ហូប salad ដំឡូងជាមូលដ្ឋានទៅជាអ្វីពិសេស។ រូបមន្តអាហារដំឡូងបារាំងនេះអាចធ្វើបានជាមួយដំឡូងក្រហមឬមាស។រូបថត (c) John Mitzewich 09 នៃ 10
Salad ដំឡូងផ្អែម ដំឡូងបារាំងដំឡូងមានរសជាតិផ្អែមមានរសជាតិផ្អែម ៗ ទឹកឃ្មុំមានជាតិខ្លាញ់ទាបហើយវានឹងធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងលឿនពីសាឡាត់ដំឡូងបុរាណ។រូបថត (c) Andrea Bell 10 នៃ 10
រូបមន្ត Salad សណ្តែកបៃតងជាមួយ Mint ស្រស់ រូបមន្តសាឡាត់សណ្តែកបៃតងរហ័សនិងងាយស្រួលនេះគឺមានជាតិខ្លាញ់តិចណាស់អរគុណចំពោះការស្លៀកពាក់ខ្មៅស្រូវអង្ករធម្មតា។ ទឹកខ្មេះស្រូវមានរសជាតិផ្អែមនិងរសជាតិធម្មជាតិដែលគូល្អឥតខ្ចោះជាមួយអំបិលស្រស់។ សាឡាត់បណ្តែតបៃតងត្រជាក់គឺជាម្ហូបចំហៀងដែលធ្វើឱ្យមានភាពស្រស់ថ្លានៅក្បែរអាហារឆ្ងាញ់។រូបថត©អ្នកប្រើ Flickr fab4chiky