មីក្រូវ៉េហ្វវេទមន្ត
តើអ្នកធ្លាប់ប្រើមីក្រូវ៉េវរបស់អ្នកដើម្បីចម្អិនអាហារទាំងមូលដែរឬទេ? ការប្រើមីក្រូវ៉េវនឹងមិនកំដៅផ្ទះបាយរបស់អ្នកទេអាហារបំប៉នបន្ថែមទៀតត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងកំឡុងពេលចំអិនអាហារហើយអាហារមួយចំនួនដូចជាបន្លែមានរសជាតិនិងវាយនភាពល្អជាងមុន។ គន្លឹះទាំងនេះនិងរូបមន្តមីក្រូវ៉េតនឹងធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាអ្នកជំនាញក្នុងការបំភាយមីក្រូវ្រោក្នុងពេលណាមួយ។
ព័ត៌មានជំនួយ Microwave
- ពេលឈរ
រាល់រូបមន្តមីក្រូវីវេមានពេលវេលាឈរជាក់លាក់។ ចានឬខ្ទះត្រូវឈរនៅលើផ្ទៃរឹងដើម្បីរក្សាកំដៅនិងចម្អិនអាហារ (កុំប្រើត្រជាក់ឬត្រជាក់) ។ ចាំថាមីក្រូវ៉េវតែងចម្អិនដោយបង្កើតទឹកម៉ូលេគុលជាតិស្ករនិងខ្លាញ់ញ័របង្កើតកំដៅ។ ពេលឈរអាចឱ្យកំដៅរីករាលដាលចម្អិនអាហារដើម្បីបញ្ចប់និងអនុញ្ញាតឱ្យសីតុណ្ហភាពនៃអាហារមានលំនឹងនិងមធ្យម។
- ការពិសោធអាហារូបត្ថម្ភ
រាល់ចង្ក្រានម៉ាស៊ូតនឹងចម្អិនតាមលក្ខណៈផ្សេងៗគ្នា។ ចំនុចក្តៅភាពខុសគ្នានៅក្នុងផ្លាស្ទិកដាប់ធ័រដែលធ្វើចរន្តអគ្គីសនីនៅទូទាំងឧបករណ៍ហើយការប្រែប្រួលនៃវ៉ាត់សាំងទាំងអស់ធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាក្នុងពេលវេលាចម្អិនអាហារ។ យកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះ ការធ្វើតេស្តភាពសម្បូរបែប ដែលបានបញ្ជាក់នៅក្នុងរូបមន្ត។ ដើម្បីឱ្យមានសុវត្ថិភាពថែមទៀតសូមប្រើប្រដាប់ស្ទង់កំដៅម្ហូបអានភ្លាមៗដើម្បីប្រាកដថាអាហាររបស់អ្នកមានសីតុណ្ហភាពមានសុវត្ថិភាព។ - សីតុណ្ហភាពអាហារ
អាហារភាគច្រើនត្រូវបានចម្អិនចាប់ផ្តើមនៅក្នុងទូទឹកកកឬសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ ការប្រើអាហារក្លាសេលុះត្រាតែបានបញ្ជាក់នឹងផ្លាស់ប្តូរពេលវេលាចម្អិនអាហារហើយអាចប៉ះពាល់ដល់គុណភាពរូបមន្ត។ - បរិមាណ
ពេលវេលាចម្អិនមីក្រូត្រូវជាប់ទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងបរិមាណនៃអាហារដែលត្រូវបានចម្អិន។ នៅពេលអ្នកបង្កើនបរិមាណនៃរូបមន្តបង្កើនពេលវេលាចម្អិនអាហារឱ្យបានយ៉ាងហោចណាស់ 50% ហើយពិនិត្យមើលដោយប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការចម្អិនអាហារ។ ឧទាហរណ៏មួយចំនួនពីរដំឡូងមធ្យមនឹងយកនាទី 5-7 ដើម្បីចំអិនខណៈពេលបួនដំឡូងយក 10-12 នាទី។ - ទំហំនិងរូបរាងអាហារ
អាហារដែលមានទំហំនិងរូបរាងដូចគ្នានឹងចំអិនច្រើនជាងនេះនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវហើយនឹងបញ្ចប់ការចម្អិនអាហារក្នុងពេលតែមួយដែលមានន័យថានឹងមិនមានក្ដារលាយឬក្ដៅ។ អាហារដែលមានក្រាស់និងស្តើងគួរត្រូវបានរៀបចំដូច្នេះផ្នែកខ្លះស្តើងឆ្ពោះទៅចំកណ្តាលនៃម្ហូប។ មីក្រូរលាយចូលក្នុងអាហារពី 3/4 "ដល់ 1-1 / 2" ។
- កូរ
រូបមន្តមីក្រូវីរៈភាគច្រើនណែនាំអ្នកឱ្យញ៉ាំអាហារយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងអំឡុងពេលចម្អិនអាហារ។ វាជួយចែកចាយឡើងវិញនូវចំណីអាហារដើម្បីចម្អិនអាហាររាបស្មើ។ - រៀបចំអាហារឡើងវិញ
អាហាររឹងដូចជាបំណែកសាច់ឬបន្លែធំ ៗ ប្រហែលជាត្រូវរៀបចំឡើងវិញឬត្រលប់មកវិញក្នុងអំឡុងពេលចំអិន។ ជ្រុងឬផ្នែកនៃ casseroles និងចាននឹងទទួលបានថាមពលកាន់តែច្រើនដូច្នេះអាហារចាំបាច់ត្រូវបានប្រែក្លាយនិងរៀបចំសម្រាប់ការចម្អិនសូម្បីតែ។ ការដាក់ស្បៀងអាហារនៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ជាទូទៅធានាដល់ការចំអិន។
- ពណ៌ត្នោត
អាហារជាទូទៅមិនមានពណ៌ត្នោតនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវទេ។ ធាតុផ្សំរលោងអាចរកបានហើយអាចជាការវិនិយោគដ៏ល្អប្រសិនបើអ្នកធ្វើចម្អិនអាហារមីក្រូវៃច្រើន។ អាហារខ្លះដូចជាសាច់ដែរនឹងប្រែទៅជាពណ៌ត្នោតព្រោះតែជាតិស្ករនិងម្សៅសូលុយស្យុងនៅក្នុងអាហារ។ អ្នកអាចបន្ថែមភ្នាក់ងារបំបាត់ការឈឺចាប់ទៅជាអាហារដើម្បីបង្កើនការទាក់ទាញ។ ភ្នាក់ងាររួមមានទឹកស៊ីអ៊ីវ Bouquet, ទឹកជ្រលក់ Worcestershire, ល្បាយចម្រុះ, គ្រឿងផ្សំនិងគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៀតនិងស្ករដែលប្រើស្ករ។ - គ្របដណ្តប់
គ្របដណ្តប់អាហារដោយប្រើប្លាស្ទិកឬក្រណាត់អំបោះមីក្រូវ៉េប្រសិនបើរូបមន្តបញ្ជាក់។ ការធ្វើបែបនេះអាចជួយឱ្យមានចំហាយសម្រាប់ការតមហើយសូម្បីតែការចំអិន។ កន្សែងក្រដាស (កុំប្រើកន្សែងក្រដាសដែលបានកែច្នៃឡើងវិញ!) ត្រូវបានប្រើដើម្បីស្រូបយកអំបោសនិងសំណើម។ យកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះការណែនាំអំពីការបើកបរ។ ការហៀរសំអាតចំហាយទឹកដែលមានគ្រោះថ្នាក់ពីការបង្កើតឡើងនៅក្នុងម្ហូប។ - ការការពារ
ការការពារប្រើបំណែកតូចៗនៃស្លឹកដែលគ្របដណ្ដប់តំបន់នៃអាហារដែលងាយនឹងទទួលទាន។ នៅក្នុងវិធីដូចគ្នានេះដែរដែលអ្នកគ្របដណ្តប់លើគែមនៃសំបកចំណិតដើម្បីការពារការ overbrowning ក្នុងការចម្អិនមីក្រូវាស់អ្នកអាចការពារឆ្អឹងនៅក្នុងសាច់និងបំណែកនៃម្ហូបអាហារស្តើង។ ត្រូវប្រាកដថាបំណែកហ្វូហ្វ័រយ៉ាងហោចណាស់ 1 "នៅឆ្ងាយពីជញ្ជាំងកញ្ចក់ហើយនិងគ្នាទៅវិញទៅមកដើម្បីជៀសវាងការបះបោរ។
ឥឡូវនេះទៅទំព័របន្ទាប់ដើម្បីទទួលបានរូបមន្ត!
ដើម្បីបង្កើតរូបមន្តមីក្រូវូតដ៏ល្អបំផុតអ្នកត្រូវដឹងពីវ៉ាក់សាំងនៃមីក្រូវ៉េវ។ បើអ្នកមិនប្រាកដទេនោះគឺជាមធ្យោបាយងាយស្រួលក្នុងការស្វែងយល់។ នេះបើយោងតាមសាកលវិទ្យាល័យ Tennessee ។ បំពេញកញ្ចក់វាស់មួយដែលមានមួយពែងនៃទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ មួយពែង។ មីក្រូវាស់ទឹករកឃើញនៅលើទឹករហូតដល់ទឹកចាប់ផ្តើមឆ្អិន។ ប្រសិនបើការរលាយកើតឡើងក្នុងរយៈពេលតិចជាងបីនាទីវ៉ាក់សាំងមីក្រូវ៉ែនរបស់អ្នកគឺពី 600 ទៅ 700 ។ ពីបីទៅបួននាទី, វ៉ាត់គឺ 500 ទៅ 600; ច្រើនជាងបួននាទី, វ៉ាត់វ៉េគឺតិចជាង 500 វ៉ាត់។
រូបមន្តមីក្រូវេតភាគច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ឡដុតដែលមានកម្លាំងជាង 600 វ៉ាត់។ ប្រសិនបើវ៉ាក់សាំងរបស់អ្នកតិចជាងនេះអ្នកប្រហែលជាត្រូវការបន្ថែមម៉ោងចម្អិន។
រូបមន្តទាំងនេះគឺមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងងាយស្រួល។ រីករាយជាមួយ!
រូបមន្ត Microwave ល្អបំផុត
- មីក្រូវ៉េវផ្អែមនិងផ្អៀងសាច់ដុំ
ខ្ញុំស្រឡាញ់រូបមន្តដែលងាយស្រួលនិងរហ័ស។ ត្រូវប្រាកដថាសាច់គ្រាប់ត្រូវបានរលាយមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើម។ ដោយសារតែពួកគេមានក្រាស់ណាស់ពួកគេចំណាយពេលមួយរយៈដើម្បីក្ដៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ និងរក្សាការចំអិនរហូតដល់ទឹកជ្រលក់ thickens ។ - មីក្រូវ៉េលម៉ិកស៊ិកម៉ិកស៊ិកម៉ិកស៊ិក
រូបមន្តផ្សំទាំងបួននេះងាយស្រួលណាស់។ សាច់គឺទន់ភ្លន់និងរសជាតិ។ បម្រើវាជាមួយដំឡូង mashed ដើម្បីស្រូបយកទឹកជ្រលក់នេះ។ - Microwave Meatloaf
រូបមន្តនេះគឺជាការបំរែបំរួល របស់ម៉ៃម៉េតឡាយហ្វារបស់ខ្ញុំ ជារូបមន្តដ៏មានប្រជាប្រិយណាស់។ វាជាផ្ទះនិងម៉ូដចាស់និងលួងលោម។ - សាច់គោរលួយ Stroganoff
ខ្ញុំស្រលាញ់ទាំងអស់គ្នា។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលខ្ញុំមិនចង់រង់ចាំកំណែដែលខ្ញុំចូលចិត្តដែលបាន ចម្អិននៅក្នុងក្រឡុក នោះវានឹងធ្វើបានល្អ។
- មីក្រូវ៉េសសាល់ម៉ុងជាមួយទឹកជ្រលក់ពណ៌ទឹកក្រូច
មីក្រូវ៉េវគឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីចម្អិនត្រីឱ្យល្អឥតខ្ចោះ។ ហើយទឹកជ្រលក់ពណ៌ទឹកក្រូចនេះគឺជាការបំពេញបន្ថែមដ៏ល្អឥតខ្ចោះចំពោះត្រីសាម៉ុងសម្បូរបែប។ យ៉ុម។ - ត្រី Microwave Scrambled
ប្រសិនបើស៊ុតរបស់អ្នកនៅលើ stovetop ចេញមកខ្លាំងឬស្ងួតសាកល្បងវិធីសាស្រ្តទំនើបទំនើបនេះ។ ស៊ុតមានសំណើមនិងឆ្អិនល្អឥតខ្ចោះ។ ធានា។
- បន្លែមីក្រូវ៉េ
នេះ quiche crustless គឺមានភាពងាយស្រួលនិងឆ្ងាញ់ខ្លាំងណាស់។ ហើយល្អណាស់សម្រាប់អ្នកផងដែរ! - Enchilada Microwave Chicken Pie
ខ្ញុំតែងតែមានការភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលដែលរូបមន្តធ្វើការ។ ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាមិនគួរ? ការបំពេញ quiche មួយអាចចំអិនណាស់សប្បាយរីករាយណាស់នៅក្នុងមីក្រូវ៉េវដែលបានផ្តល់ឱ្យត្រឹមត្រូវម៉ោងចម្អិនអាហារនិងឈរ។ - Microwave Mexican Chili
ម្ទេសនេះមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ អ្នកមិនដឹងថាវាគ្រាន់តែចំណាយពេល 25 នាទីដើម្បីចំអិនទេ! - អំបូរនិងអង្កររមៀល
ខ្ញុំបានបង្កើតកំណែនៃរូបមន្តនេះសម្រាប់ Pillsbury ក្នុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1980 ដោយការបញ្ចូលគ្នារវាងការបំពេញដែលមាននៅក្នុង រូបមន្តចំណីធ្វើពី ម្សៅ ជាមួយត្រី ។ វាស្អាតហើយមានសុខភាពល្អហើយចំណង់ចំណូលចិត្តក៏អស្ចារ្យដែរ។ - Spaghetti នៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ
ខ្ញុំស្រលាញ់ spaghetti ចម្អិនអាហារតាមរបៀបមិនប្រក្រតីជាពិសេសនៅក្នុងខ្ទះជាមួយទឹកជ្រលក់។ សូមមើលផងដែរ Skillet Spaghetti និង Totally Crockpot Spaghetti និង Meatballs ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថានេះជាវិធីងាយស្រួលបំផុត! - បន្លែសាច់មាន់ Casserole
រូបមន្ត ដ៏សាមញ្ញនិង មានសុខភាពល្អ នេះគឺជាភាពសប្បាយរីករាយក្នុងការបង្កើត។ អូនិងឈីសនៅទីនោះក្នុងបញ្ជីធាតុផ្សំ។ - នំបុ័ងម្រេច
នេះជាម្ហូបស្រស់និងរសជាតិគឺងាយស្រួលណាស់។ បម្រើវាជាមួយអង្ករឆ្អិនក្តៅសម្រាប់អាហារមានតុល្យភាព។ - មីក្រូវេសផ្អែមនិងផ្អៅមាន់
ខ្ញុំស្រលាញ់អ្វីផ្អែមនិងជូរប៉ុន្តែសាច់មាន់ជារបស់ខ្ញុំ។ សាច់មាន់មានសំណើមនិងទន់ភ្លន់នៅពេលចម្អិននៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ មមឡាឡាដពណ៌ទឹកក្រូចគឺជាការប៉ះពិសេស។
- សាច់គោនិងបន្លែមីក្រូវ៉េវ
បន្លែត្រជាក់គឺជាគ្រឿងផ្សំសម្ងាត់នៅក្នុងម្ហូបសំខាន់ដែលលឿន។ - មីក្រូវ៉េសាមផេពភី
ជាការប្រសើរណាស់, ពិតជាមានអ្វីដែលខ្ញុំអាចនិយាយបានអំពីរូបមន្តនេះ។ លើកលែងតែខ្ញុំធ្វើវាម្តងទៀតនៅសប្តាហ៍នេះ។ - Microwave Salmon Pie
មនុស្សគ្រប់គ្នាមើលទៅពីរដងនៅពេលអ្នកទាញចំណិតចេញពីមីក្រូវ៉េវ។ វាងាយស្រួលហើយល្អណាស់!