ការលួងលោម, រូបមន្តងាយៗ
មានអ្វីមួយដែលមានភាពកក់ក្តៅណាស់នៅពេលដែលត្រលប់មកផ្ទះវិញជាមួយផ្ទះដ៏កក់ក្តៅរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការធ្វើការងារឬសាលារៀនរឹងមាំនិងការធ្វើនិងញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក។ ហើយនៅក្នុងប៉ុន្មានថ្ងៃនៃតម្លៃកើនឡើងរូបមន្តអាហារពេលព្រឹកមានតំលៃថោកជាងអាហារពេលល្ងាចបែបប្រពៃណី។
នំភីកឃ័រកាហ្វេស៊ុតនិងចានឈ្ងុយមានភាពងាយស្រួលក្នុងការបង្កើតគ្រឿងផ្សំដែលអ្នកទំនងជាមានហើយមានរសជាតិឆ្ងាញ់ផងដែរ។ លើសពីនេះទៅទៀតកុមារពេញចិត្តនឹងការញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកនៅពេលល្ងាច។
អ្នកថែមទាំងអាចបង្កើតរូបមន្តទាំងនេះជាមុនបានទៀតផង។ Pancakes និង waffles ត្រជាក់យ៉ាងល្អ។ វាងាយស្រួលក្នុងការកម្តៅឡើងកំដៅសាច់អាំងនំបុ័ងឬដុតនំបុ័ងហើយចានក្ដៅហើយកម្តៅបានយ៉ាងល្អនៅក្នុងឡាសីមីក្រូវ៉េ។ អ្នកក៏អាចប្រើក្រឡុករបស់អ្នកសម្រាប់ចានស៊ុតដែលចម្អិនពេញមួយថ្ងៃហើយត្រៀមខ្លួនរួចរាល់សម្រាប់អ្នកនៅពេលអ្នកត្រលប់ទៅផ្ទះវិញ។
រូបមន្តអាហារពេលព្រឹក
- នំប៉ាក់គីត
pancakes បុរាណគឺមានភាពងាយស្រួលដូច្នេះដើម្បីធ្វើឱ្យ។ គ្រាន់តែធ្វើតាមការណែនាំដោយប្រុងប្រយ័ត្នហើយវាស់វែងដោយប្រុងប្រយ័ត្នហើយអ្នកនឹងបម្រើនំភីកខេនដ៏ល្អបំផុតដែលមិនធ្លាប់មាន។ - ញែកស៊ុតនៅក្នុង Puff Pastry
រូបមន្តពិសេសពិសេសនេះគឺងាយស្រួលណាស់ព្រោះអ្នកអាចបង្កើតសមាសធាតុទាំងអស់មុនពេល។ បន្ទាប់មកគ្រាន់តែប្រមូលផ្តុំនិងដុតនំនៅពេលដែលអ្នកត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីបរិភោគ! ខ្ញុំចូលចិត្តការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវាយនភាពនិងរសជាតិនៅក្នុងរូបមន្តនេះ។ - បន្លាឈ្មោលឈ្ងុយ
មិនត្រឹមតែនេះជាម្ហូបដ៏អស្ចារ្យនិងបំពេញប៉ុន្តែអ្នកធ្វើវាមុនពេលអ្នកចេញទៅធ្វើការ។ បន្ទាប់មកគ្រាន់តែលេចឡើងវានៅក្នុង oven នៅពេលដែលអ្នកទទួលបានផ្ទះ។ វាដូចជាដង្ហើមប៉ុន្តែវាមានសារធាតុច្រើន។
- នំបុ័ងប៊្លែរី
ទាំងនំស្រួយនិងរសជាតិទាំងនេះត្រូវបានរុំព័ទ្ធទៅដោយប៊្លែបឺរី។ រកមើលនៅផ្សារទំនើបរបស់អ្នកសម្រាប់សុីរ៉ូរសជាតិផ្សេងគ្នាដើម្បីបម្រើជាមួយនំផេនខេកឬកំប៉ុង - ស្រា blueberry នឹងអស្ចារ្យណាស់! - នំ Puff Puff
ខ្ទីក្រានដ៏ធំនេះដែលជានំផ្លេនដ៏ធំមួយដុតនំនៅក្នុងឡដុតដូច្នេះអ្នករាល់គ្នាទទួលបានផាកឃ័រក្តៅស្រស់ៗក្នុងពេលតែមួយ។
- Crockpot Cobbler
ខ្ញុំគិតថាអាហារពេលល្ងាចដ៏អស្ចារ្យអាចជាស៊ុតឆ្អិនសាមញ្ញមួយចំនួនសាច់ក្រកសាច់ជ្រូកហឹរពីរបីមុខហើយផ្លែក្រូចនេះបានផ្តល់ភាពកក់ក្ដៅពីក្រឡុក។ សាកល្បងវា! - កញ្ចប់និងបន្លែ
ធ្វើនំពីរបីតូចបន្ទាប់មកដាក់ស្រទាប់វាជាមួយនឹងបន្លែនិងសូសាសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក / អាហារពេលល្ងាចដ៏អស្ចារ្យ។ - ចម្អិនស៊ុតជាមួយ Spinach
spinach ស្រស់ចូលទៅក្នុងស៊ុតក្តៅ, fluffy សម្រាប់ពណ៌បន្ថែមរសជាតិនិងអាហារូបត្ថម្ភ។ យ៉ុម។ - ឆីស៊ីប៉ាស្តាហ្វ្រីតាតា
ផ្លែ frittata គឺជាមុខម្ហូបដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលមិនសូវមានទំនុកចិត្តក្នុងការពិសោធនុយក្លេអ៊ែរ។ រូបមន្តនេះប្រើ pasta ឆ្អិនឆ្អិនដើម្បីធ្វើឱ្យម្ហូបឆ្ងាញ់។ - Crockpot Egg Casserole
រូបមន្តក្រពើនេះមានទាំងអស់! ស៊ុតមានដំឡូងបារាំងបន្លែនិងឈីសឈ្ងុយឆ្ងាយពេញមួយថ្ងៃដើម្បីភាពល្អឥតខ្ចោះនិងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចនៅពេលអ្នកមាន។ - ហាសប៊្រីនអូមេលេត
ដំឡូងនិងស៊ុតគឺជាការរួមផ្សំគ្នាពីធម្មជាតិហើយវាឆ្ងាញ់ណាស់នៅក្នុងឆ្អឹងត្រីដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ - ស៊ុតស្វ៊ីស
ពេលខ្ញុំនៅជាក្មេងជំទង់ដែលបានជាសះស្បើយពីជំងឺណាមួយខ្ញុំបានសុំឱ្យស្វ៊ីសទទួលទានអាហារជាលើកដំបូងរបស់ខ្ញុំជាមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ ខ្ញុំស្រឡាញ់ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃ mustard, ស៊ុតនិងឈីសនៅក្នុងរូបមន្តដែលមានភាពងាយស្រួលនេះ។ វាស្រាលប៉ុន្តែឆ្ងាញ់និងឆ្ងាញ់។ អ្វីដែលចម្លែកនោះគឺពួកគេត្រូវបានគេហៅថា "ស្វ៊ីស" ស៊ុតប៉ុន្តែមិនមានឈីសនៅក្នុងពួកគេ!
- ស៊ុត Lorraine
ស្រទាប់ Casserole នេះមានភាពងាយស្រួលក្នុងការដាក់ស៊ុតជាមួយសាច់ក្រកនិងឈីដាឌី។ វាពិតជាគួរឱ្យស្រលាញ់ណាស់។ - នំប៉័ងបារាំង
ខ្ញុំចូលចិត្ត Toast បារាំង។ បម្រើវាជាមួយសុីរ៉ូអំបូរប៊ឺនិងស្ករម្សៅ (សំណព្វផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ) ឬព្យាយាមល្បាយនៃប៉េងប៉ោះកាត់និងឱសថស្រស់មួយចំនួន។