10 រូបមន្តធ្វើម្ហូប Chili ជាមួយសាច់សណ្ដានដែលមានដើមទ្រនាប់

ខាងក្រោមនេះគឺជាមុខម្ហូបឈីបបួសដែលផលិតដោយស្នាដៃដ៏ល្អបំផុត - បំពេញជាមួយសណ្តែកនិងបន្លែនៅឡើយទេ meatless ទាំងស្រុង។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរកមើលការធ្វើម្ហូបដោយខ្លួនឯងប៉ុន្តែមិនប្រាកដថានរណាម្នាក់សាកល្បងទេនោះគឺជាការផ្តល់យោបល់មួយចំនួនសម្រាប់រូបមន្តធ្វើម្ហូបច្នៃធ្វើដោយដៃ។

• 01 នៃ 10

  សណ្តែកមានរសជាតិឈីសដែលមានពោត

  ខ្ញុំស្រឡាញ់ការបន្ថែមពោតទៅចៀនបន្លែធ្វើដោយដៃ។ វាបន្ថែមភាពផ្អែមល្ហែមដ៏ល្អឥតខ្ចោះនិងគ្រាន់តែការប៉ះនៃវាយនភាពបន្ថែមដើម្បីធ្វើឱ្យឈីលីកាន់តែរំភើបថែមទៀត។ គ្រាន់តែគំនិតរបស់ខ្ញុំ! ដូចជាសណ្តែកសៀងដែលជាចៀន ខ្មៅនិងចៀនបួស មានជាតិប្រូតេអ៊ីននិងជាតិសរសៃខ្ពស់និងមានជាតិខ្លាញ់ទាបធ្វើឱ្យវាជាជម្រើសដ៏ល្អមួយសម្រាប់ អាហារពេលល្ងាច សម្រាប់ថ្ងៃណាមួយនៃសប្តាហ៍។

• 02 នៃ 10

  សណ្តែកខ្មៅនិងដំឡូងជ្វាផ្អែម

  សណ្តែកខ្មៅនេះនិងម្ទេសរផ្អែម គឺជាមុខម្ហូបឈីសបួសដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុត។ ការរួមផ្សំនៃដំឡូងជ្វាជាមួយគ្រឿងទេសស្រស់ៗគ្រាន់តែសរសើរដល់រសជាតិឆ្ងាញ់។ ការ៉ុតបន្ថែមបន្លែខ្លះដែលមានសុខភាពល្អហើយរូបមន្តនោះហៅឱ្យមានសណ្តែកខ្មៅ។ សម្រាប់ប៊ីតនៃការមិនធម្មតាមួយនៅលើរូបមន្ត chili ច្នៃមូលដ្ឋាន, សូមព្យាយាមនេះ chili ដំឡូងផ្អែមជាមួយបន្លែ។

• 03 នៃ 10

  ដំឡូងបារាំងដែលផលិតដោយម្ទេសជាមួយការ៉ុតនិងផ្កាខាត់ណាខៀវ

  ផ្ទុកដំឡូងច្នៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងបន្លែដែលមានសុខភាពល្អ។ ចៃគ្មានសាច់ដែលមានបន្លែជាច្រើន គឺជាមុខម្ហូបឈីបបួសដែលធ្វើឱ្យអ្នកទទួលបានបន្លែស្រស់ៗ 5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ល្អសម្រាប់ វ៉ែនតា !

• 04 នៃ 10

  នំប៉័ងដែលមានដើមបណ្ដាញចៀនខ្មៅ
  ដុសខាត់ទៅតាមគោលគំនិតដែលមានរសជាតិឈីមធ្វើដោយងាយស្រួលជាមួយសណ្តែកពណ៌ខ្មៅប៉េងប៉ោះនិងអ្វីផ្សេងទៀតក្រៅពីគ្រឿងទេសនិងរសជាតិ។ បន្ថែមបន្លែណាដែលអ្នកមាននៅលើដៃឬជំនួសដោយសណ្តែកញ៉ាំឈីសដែលអ្នកចូលចិត្តនៅក្នុងម្ទេសចៀនខ្មៅនេះ។ កាត់បន្ថយការប្រមាញ់នេះជាមួយមៀនផ្កាយផ្កាយ 5 ដែលជាមូលដ្ឋានដ៏ល្អបំផុត!

• 05 នៃ 10

  តៅហ៊ូលីចជាមួយផ្សិតនិងម្រេចប៊ឺម

  បន្ថែមប្រូតេអ៊ីនសណ្តែកសៀងដែលមានសុខភាពល្អដល់ម៉ៃសាក់ធ្វើចៀនដោយ ប្រើចំអិនតៅហ៊ូតៅហ៊ូនេះ ជាមួយសណ្តែកនិងបន្លែ។ អ្នកប្រើប្រាស់ពីរនាក់បានផ្តល់រូបមន្តនេះប្រាំក្នុងចំណោមផ្កាយប្រាំហើយរាយការណ៍ថាគ្រួសារទាំងមូលរបស់ពួកគេចូលចិត្តវា! តៅហ៊ូតៅហ៊ូបន្ថែមបន្តិចនៃវាយនភាពបន្ថែមដើម្បី perk ឡើង chili vegetarian ធម្មតា meatless ។

• 06 នៃ 10

  សណ្តែកសៀងធញ្ញជាតិសណ្តែកសៀងធញ្ញជាតិឆីលី

  ចំពោះអ្វីដែលខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចសូមសាកល្បង ចៀនសណ្តែកសណ្តែកពណ៌ស - វាគ្មានជាតិខ្លាញ់ទាំងស្រុងនិងមានជាតិខ្លាញ់ទាបជាងសណ្តែកសៀងធម្មតាដែលជាញឹកញាប់មានសាច់មាន់និងទួរគី។ វាត្រូវបានធ្វើឡើងជាមួយសណ្តែកសណ្តែកខ្ទឹមសនិងពោតនិងគ្រប់រដូវឈីសធម្មតា។

• 07 នៃ 10

  សាច់ស្ពឹក Tempeh Chili គ្មានសាច់

  បន្ថែម tempeh ទៅរូបមន្តធ្វើពីចៀនជាមូលដ្ឋានបន្ថែមស្រទាប់នៃសាច់វាយនភាពខណៈពេលដែលរក្សា chili របស់អ្នកទាបនៅក្នុងខ្លាញ់និងកូឡេស្តេរ៉ុលដោយឥតគិតថ្លៃ។ នេះ chili tempeh បួស គឺសាមញ្ញមួយរូបមន្ត chili versatile, បើកដើម្បីបន្ថែមកម្មវិធី -; សាកសម្ផស្សឬឆ្អិនឆ្អែតមួយចំនួនឬប្រហែលជាអូលីវខ្មៅខ្លះសម្រាប់ការប៉ះមិនធម្មតា។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការរូបមន្តអាមីលាបប្រូតេអ៊ីនទំនើប ៗ រូបមន្តនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានចំណាប់អារម្មណ៍។ វាជាផ្នែកមួយនៃចិត្តរបស់ខ្ញុំ!
  សូមមើលផងដែរ: មានមុខម្ហូប chili ដំឡូងដែលមានភាពងាយស្រួលមួយទៀត

• 08 នៃ 10

  តំរងនោមសណ្តែកជីលីជាមួយសាច់ម៉ក់

  នឹកសាច់នៅក្នុង chili meatless homemade របស់អ្នក? បន្ថែម សាច់ឆក់បន្លែ មួយចំនួនទៅជាម្ទេសសណ្តែកជាមួយពោតសម្រាប់វាយនភាពនិង celery កំប៉ុងម្រេចនិងគ្រឿងក្រអូបសម្រាប់រសជាតិដែលផលិតដោយខ្លួនឯង។ កំពូលវាបិទទាំងអស់ជាមួយ dollop នៃ Cream sour មួយផ្សេងទៀតមួយនៃវិធីដ៏ល្អបំផុតដើម្បីរៀបចំ chili meatless homemade ។ ការវាយតម្លៃអ្នកប្រើផ្កាយប្រាំបញ្ជាក់ថានេះសមនឹងទទួលបានក្នុងចំណោមល្អបំផុតនៃល្អបំផុត!

• 09 នៃ 10

  ភាពងាយស្រួល Super Homemade TVP Chili

  រូបមន្តធ្វើម្ហូបដែលគ្មានមេមាន់ចម្អិនដោយប្រើល្ងីល្ងើជាមួយសណ្តែកខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមបារាំង TVP សម្រាប់ការជម្រុញសាច់សក់។ អ្នកអានជាច្រើនបានចេញនូវការពិនិត្យវិជ្ជមានសម្រាប់រូបមន្ដឈីលីហឹរដូច្នេះអ្នកអាចប្រាកដថាវាត្រូវបានសាកល្បងសាកល្បងនិងពិត។ ជាមួយនឹងប្រូតេអ៊ីនជាង 18 ក្រាមក្នុងមួយមុខនេះក៏ជា រូបមន្តដ៏អស្ចារ្យមួយ សម្រាប់អ្នកទទួលទានបួស, បន្លែនិងអត្តពលិក។

• 10 នៃ 10

  ងាយស្រួលញ៉ាំខ្ទឹមចៃជាមួយនិង barley

  រូបមន្តមួយទៀតដែលមានសុខភាពល្អនិងមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលធ្វើឱ្យវាមានភាពសាមញ្ញជាមួយនឹងបញ្ជីគ្រឿងផ្សំខ្លីនិងងាយស្រួល។ បន្ថែមជាតិសរសៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិមួយចំនួនដែលមានសុខភាពល្អដល់ម៉ៃសាក់ច្នៃធ្វើដោយខ្លួនឯងដោយបន្ថែមស្រូវប៊ឺរ។ ហើយល្អបំផុតទាំងអស់នេះរូបមន្ដមាន់សាមញ្ញអាចត្រូវបានរៀបចំនៅក្រឡុកដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីរឿងមួយ!