ទទួលទានអាហារបំប៉នអាហារបំប៉ន

អាហារមានផាសុខភាពគឺសំបូរបែប, បំពេញ, ងាយស្រួលក្នុងការធ្វើនិងបរិភោគ, និងឆ្ងាញ់។ ផ្សំលក្ខណៈទាំងនោះជាមួយនឹងចង្ក្រានយឺតហើយអ្នកមានអាហារបំប៉នក្រឡុកជាមួយនឹងអ្នកឈ្នះប្រាកដនិយមខ្លះ! ក្រឡុកចម្អិនរូបមន្តទាំងនេះឱ្យមានភាពល្អឥតខ្ចោះហើយអ្នកមិនត្រូវធ្វើអ្វីក្រៅពីការប្រមូលគ្រឿងផ្សំហើយបើកឧបករណ៍។

សូមប្រាកដថាអ្នកធ្វើតាមក្បួនក្រគុក។ បំពេញឧបករណ៍ 1/2 ដល់ 2/3 (មួយចំនួននិយាយថា 3/4) ពេញលេញចំអិនឱ្យសោះជារូបមន្តណែនាំអាហារស្រទាប់ដែលចាប់ផ្តើមដោយបន្លែជា root និងបញ្ចប់ដោយសាច់និងគ្រឿងផ្សំដេញថ្លៃហើយមិនលើកគំរបខណៈពេលដែល អាហារគឺចម្អិនអាហារ។

ដឹងពីចង្ក្រានយឺតរបស់អ្នក! ចំអិនខ្លះអ្នកចំអិនជាង។ តែងតែពិនិត្យមើលរូបមន្តនៅពេលដំបូងដែលបានថ្លែងនៅក្នុងរូបមន្តដូច្នេះវាមិន overcook ។

សូមរីករាយជាមួយរូបមន្តលួងលោមទាំងនេះនៅពេលដែលរដូវកាលឈប់សម្រាកចាប់ផ្តើមនិងពេញមួយរដូវរងាត្រជាក់។ អ្នកអាចបម្រើអាហារមួយសម្រាប់អាហារនិមួយៗឬលាយនិងផ្គូផ្គងដើម្បីបង្កើតនូវការលួងលោមម៉ឺនុយទាំងអស់។

ទទួលទានអាហារបំប៉ន

រូបមន្តចូលទាំងនេះសមនឹងវិក័យប័ត្រថ្វីបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាស្ថិតនៅក្រោមអាកាសធាតុឬគ្រាន់តែគ្របដណ្តប់ដោយកាលៈទេសៈនៃជីវិតក៏ដោយ។ ពួកគេមានភាពកក់ក្តៅឆ្ងាញ់ហើយងាយស្រួលក្នុងការបង្កើត។

ការលួងលោមសណ្តែកក្រឡុកនិងស្ទិក

ស៊ុបនិងអាហារសម្រន់ត្រូវបានលួងលោមដោយស្វ័យប្រវត្តិដោយហេតុថាពួកគេត្រូវស៊ីចំណីយឺត ៗ ហើយមួយផ្នែកដោយសារតែរសជាតិនៃរសជាតិឆ្ងាញ់។

សូមរីករាយជាមួយស៊ុបទាំងនេះដោយប្រើនំកែកឃឺដែលធ្វើដោយដៃ។

ការលួងលោមចានចំហុយក្រឡុក

ផ្គួបអាហារទាំងនេះជាមួយសាច់អាំងឬសាច់មាន់ចៀនឬចៀនដើម្បីលើកម្ហូបអាហារទៅជាអ្វីពិសេសនិងសម្រាលទុក្ខ។

ទាំងនេះគឺជារូបមន្តដ៏សាមញ្ញជាមួយនឹងរសជាតិដ៏អស្ចារ្យ។

ទទួលទានអាហារបំប៉នការ៉េម Crockpot

ហើយអ្វីដែលអាចធ្វើអោយមានភាពកក់ក្តៅជាងបង្អែមដែលឆ្ងាញ់ពីចង្ក្រានយឺតរបស់អ្នក? រូបមន្តដ៏អស្ចារ្យទាំងនេះគឺអស្ចារ្យនិងអស្ចារ្យណាស់។