សម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួន brunch ហាក់បីដូចជាមួយនៃទ្រង់ទ្រាយតិចជាងទទួលបានរួមគ្នាសង្គម។ យើងច្រើនតែមានអាហារចម្អិនអាហារនិងអាហារពេលល្ងាចឬពិធីខួបកំណើតប៉ុន្តែអាហារពេលព្រឹកមានច្រើនសម្រាប់វា: អ្នកមិនត្រូវក្រោកពីព្រលឹមឬចូលគេងយឺតទេការទទួលទានស្រាគឺពិតជាស្រេចចិត្ត។ អារម្មណ៍ល្អនិងលេខកូដសំលៀកបំពាក់ជាទូទៅមិនមានភាពមមាញឹក។
ក្នុងឱកាសបង្ហោះម្តងម្កាលបន្ទាប់របស់អ្នកមិនថាភ្ញៀវរបស់អ្នកគ្រាន់តែជាគ្រួសារជិតស្និទ្ធបំផុតឬជាមិត្តភក្តិមធ្យមទេហេតុអ្វីមិនផ្តល់ brunch ជាមួយភាសាអេស្ប៉ាញនិង / ឬអាមេរិកឡាទីន flair ទៅក្នុងម៉ឺនុយ? ជ្រើសរើសធាតុមួយឬបីពីបញ្ជីខាងក្រោមរួចចប់វាចេញជាមួយនឹងជម្រើសភេសជ្ជៈនំប៉័ងនិង / ឬផ្លែឈើរបស់អ្នក។
ខាងក្រោមនេះគឺជាគំនិតយោបល់នៃបញ្ជីរាយនាមនៃភាពសប្បាយរីករាយដើម្បីទទួលបានទឹកក្រឡុកដែលមានភាពច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នក។ (ធាតុទ្រេតត្រូវបានរៀបរាប់នៅក្នុងជម្រៅខាងក្រោម)
Conquistador: អ ល្លីម៉ិន លាយជាមួយចំណិតប៉េងប៉ោះនំប៉័ងពណ៌សស្រទាប់ក្រូចវ៉ាឡង់ទាំងមូល (peel និងបរិភោគ) Dominican Papaya និង Milk Smoothiaries
Cinco de Mayo: Chouro Chip , ស៊ុតដែលមានល្បិចកលជាមួយសូកូឡា (ឬ ធ្វើជារបស់អ្នកផ្ទាល់ ), bolillos (នំប៉័ងពណ៌សម៉ិកស៊ិក), Salad ផ្លែឈើ Morelian Gazpacho , frescas អាហ្គហ្គូ និង / ឬ ម៉ាស្សាម៉ិកស៊ិកក្តៅ
ខ្យល់ការាបៀននៅពេលព្រឹក: អ្នកដែល ល្ពៅល្ពៅឥណ្ឌាភាគខាងលិច ផ្លែឈើត្រូពិចបន្លែជាមួយទឹក កំប៉េះតែត្រចៀកត្រគាក (ត្រជាក់ឬត្រជាក់)
Keepin 'វាត្រជាក់: ប៉េងប៉ោះត្រជាក់ Gazpacho , សាច់មាន់ Empanadas (បម្រើក្នុងបន្ទប់បណ្ដោះអាសន្ន), គ្រាប់ មាន់ ស្រស់ញាក់និងទំពាំងបាយជូ, កាហ្វេទឹកកក។
01 នៃ 14
Huevos Rancheros (ម៉ិកស៊ិក "Rancher" ស៊ុត)Armando Mejia / EyeEm / Getty Images រូបមន្តបុរាណមួយដែលមានពងចៀនដាក់នៅលើគ្រាប់ធញ្ញជាតិពោតនិងលាងជាមួយទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះពណ៌ក្រហមដែលឆ្ងាញ់, ហ៊្វូវ៉ូសរ៉េនឆឺរ៉ុស បានកើតនៅម៉ិកស៊ិកប៉ុន្តែវាបានក្លាយទៅជាចំណីរបស់អាមេរិកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ទឹកជ្រលក់នេះអាចត្រូវបានរៀបចំមួយថ្ងៃឬពីរថ្ងៃពីមុនដោយបន្សល់ទុកនូវ tortilla និងស៊ុតចៀនសម្រាប់ថ្ងៃ brunch ពិតប្រាកដ។ បម្រើ huevos rancheros ជាមួយ សណ្តែក មួយចំនួនដែលបាន ចម្អិន និង នំបុ័ងអាំងដ៏ល្អ ហើយអ្នកត្រូវបានធ្វើរួចដោយប្រើម៉ឺនុយ!
02 នៃ 14
ហ្គាឡូភីនតូ (សណ្តែកអាមេរិកកណ្តាលនិងអង្ករ)ម៉ាយ៉ានប៊ូឡាស ទាំងកូស្តារីកានិងនីការ៉ាហ្គ័រអះអាងថាវាជាម្ហូបជាតិរបស់ពួកវាហើយមនុស្សភាគច្រើនប្រហែលជាមិនចូលថ្ងៃណាមួយដោយមិនមានការញ៉ាំយ៉ាងហោចណាស់នូវសណ្តែកពណ៌ខ្មៅឬក្រហមដែលមានភាពសាមញ្ញ (អាស្រ័យលើតំបន់) អង្ករកណ្ដឹងម្ទេសនិង cilantro ។ វាជា ម្ហូបបួសបេះដូង នៅលើខ្លួនឯងប៉ុន្តែក៏ជាញឹកញាប់បានអមចានស៊ុតឬចានសាច់ដូច្នេះវាជាការល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ brunch ។ ល្អបំផុតអ្នកអាចប្រើអង្ករនិងសណ្តែកដែលត្រូវបានទុកឱ្យហួសពីអាហារដទៃទៀតដើម្បីបង្កើត gallo pinto!
03 នៃ 14
Tortilla Española (ភាសាអេស្ប៉ាញ Omelette)រ៉ាម៉ុនអេស្ពែលថតរូប / រូបភាព Getty នេះ concoction quintessential នៃស៊ុតនិងដំឡូងត្រូវបានសំដៅជាញឹកញាប់ថាជាម្ហូបជាតិអេស្ប៉ាញ។ វាអាចត្រូវបានបម្រើនៅពេលណាក៏បានដូចជាអាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់ឬអាហារចំបងឬសូម្បីតែ (កាត់ជាបំណែកតូចៗ) ជាអាហារសម្រន់ឬអាហារសម្រន់តាមបារ។ Leftovers អាចត្រូវបានដាក់រវាងនំបុ័ងនិងក្លាយជាសាំងវិចមួយ។ តើអ្វីទៅជាម្ហូបល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីមានជាផ្នែកសំខាន់នៃម៉ឺនុយ brunch របស់អ្នក?
04 នៃ 14
ល្ហុង Dominican Papaya និងទឹកដោះគោការថតរូប ondacaracola / រូបភាព Getty ស្នាមឆ្កែដែល ផលិតដោយទឹកដោះគោមានគ្រប់ទីកន្លែងនៅទ្វីបអាមេរិកឡាទីនហើយត្រូវបានបង្កើតឡើងស្ទើរតែគ្រប់ផ្លែឈើឬការប្រមូលផ្ដុំផ្លែឈើដែលអ្នកអាចស្រមៃបាន។ មួយនេះ នឹងផ្តល់ឱ្យ brunch អេស្ប៉ាញ / ឡាតាំងរបស់អ្នកគ្រាន់តែស្រស់ត្រូពិចនៅពេលដែលជួយដំណើរការប្រព័ន្ធរបស់អ្នកអាហារនៅពេលតែមួយចាប់តាំងពីអង់ហ្ស៊ីមមានវត្តមាននៅក្នុងផ្លែល្ហុងមានលក្ខណៈសម្បត្តិរំលាយអាហារមានប្រយោជន៍។
05 នៃ 14
អំបូរល្ពៅឥណ្ឌាភាគខាងលិចjoannawnuk / Getty Images ផ្លាស់ប្តូរការញ៉ាំ hotcakes ញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកធម្មតារបស់អ្នកសម្រាប់អ្នកទេសចរ ទាំងនេះ ហើយអ្នកប្រហែលជាមិនត្រលប់មកវិញទេ! ស្លៀកពាក់វាឡើងជាមួយប៊ឺនិងទឹកស៊ីអ៊ីវឬក៏ យៈសាពូនមី ដូចជាអ្នកនឹងនំជាមួយនឹងនំប៉ិនខុសហើយអ្នកមានម្ហូបគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឱ្យមានភាពសុខស្រួលខណៈពេលដែលវានៅតែស្រស់ស្អាតបន្តិច។
06 នៃ 14
Torrijas (ភាសាអេស្ប៉ាញ "Toast បារាំង")nito 100 / Getty Images ជាប្រពៃណីបរិភោគសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកក្នុងកំឡុងពេលផ្តល់ប្រាក់កម្ចី, torrijas គឺជាកំណែភាសាអេស្ប៉ាញនៃអ្វីដែលយើងនៅសហរដ្ឋអាមេរិកហៅថា នំបុ័ងបារាំង ។ ចំណិតនំបុ័ងស៊ុតទាំងនេះត្រូវបានគេយកទៅលាយជាមួយស្ករក្រេនហើយពួកវាបានធ្វើឱ្យម្ហូបឆ្អិនឆ្អិនឆ្អិនឆ្អិនឆ្អិនឆ្អិនឆ្អៅរបស់ពួកវាទៅកាន់ចានអាហារដ៏សំខាន់មួយ។
07 នៃ 14
អាព្រប៉ាnehopelon / Getty Images គ្មានជនជាតិកូឡុំប៊ីឬវេណេហ្ស៊ូអេឡាដែលមានតម្លៃអំបិលរបស់គាត់ទេបើគ្មានអំបិលឬពីរទេ។ នំផ្អែម ៗ ដែលមានរសជាតិស្រាលនេះ ធ្វើបានល្អបំផុតជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ស៊ុតចៀនឬសាច់កាត់ឬអាចបំបែកដោយចំហៀងនិងដាក់សាច់ឬឈីសនិងស្ពៃក្តោប។ បាទ!
08 នៃ 14
Gazpacho (ស៊ុបប៉េងប៉ោះត្រជាក់)Phillipe Desnerck / Getty Images ទោះបីជាមិនមានបម្រើអាហារពេលព្រឹកនៅប្រទេសអេស្ប៉ាញក៏ដោយក៏ gazpacho គឺជាជម្រើសដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់ការទទួលទាន brunch នៅថ្ងៃក្តៅ។ ម្ហូបបុរាណនេះធ្វើពីបន្លែស្រស់ៗនិងទឹកខ្មេះនិងប្រេងតិចតួច (និងជាជម្រើសកំប៉ុងនំបុ័ងដើម) គឺជាស៊ុបភេសជ្ជៈជាផ្នែកមួយហើយវានឹងក្លាយជាធាតុផ្សំដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនណាស់។
09 នៃ 14
Salad ផ្លែឈើ Morelian GazpachoRobin Grose ខណៈពេលដែលនៅលើប្រធានបទនៃ gazpacho យើងមិនអាចបរាជ័យក្នុងការនិយាយពីកំណែម៉ិចស៊ិកដែលឆ្ងាញ់ដែលមានតិចតួចដូចគ្នាទៅនឹងឈ្មោះរបស់អេស្ប៉ាញ។ នេះ gazpacho គឺពិតជា សាឡាត់ផ្លែឈើ មិនធម្មតា មួយដែល ធ្វើឡើងជាមួយនឹងផ្លែឈើត្រូពិចផ្អែម, ទឹក lime និងប្តីប្រពន្ធគ្រឿងផ្សំ savory មិនបានរំពឹងទុក។ Morelian Gazpacho អាចជារឿងដែលបើកចំហបំផុតដែលអ្នកបរិភោគពេញមួយឆ្នាំ!
10 នៃ 14
លាបអាហ្សាតេតា (ម៉ិកស៊ិកឡាសាក់)Robin Grose ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរក ម្ហូបដែលមានរាងដូចជាគ្រឿងឥស្សរិយយសសម្រាប់ brunch របស់អ្នក នោះគឺជាសំបុត្រដែលមានដូចជាសាច់មាន់បង្អែម, ឈីសជាច្រើននិងអាហារធ្វើពីពោតដែលមានអាយុមួយថ្ងៃជំនួសឱ្យគុយទាវដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ ដុតនំប៉ុបឡូឡូនធ្វើឱ្យទឹកជ្រលក់ហើយចម្អិននិងកាត់សាច់មាន់នៅថ្ងៃមុនហើយអ្វីទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវធ្វើនៅថ្ងៃ brunch គឺការប្រមូលផ្តុំដុតនំនិងរីករាយ!
11 នៃ 14
ឈីរ៉ូឆីសRobin Grose ការនឹកឃើញដល់ក្រុម Churros ភាសាអេស្ប៉ាញនិង Sopaipillas អាមេរិកឡាទីន បន្ទះឈីបទាំងនេះត្រូវបានធ្វើពីម្សៅ អាំងស្រស់ៗបន្ថែមគ្រឿងផ្សំស្រស់ៗទៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូប។ ផ្តល់ជូនពួកគេនូវទឹកដោះគោផ្អែម ៗ ដូចជា "ទឹកជ្រលក់មួ" (ឆីឡា និងសាល់សា ) សម្រាប់ការចាប់ផ្តើមភាពសប្បាយរីករាយក្នុងការដុតនំប៉័ងរបស់អ្នកឬបម្រើពួកគេដូចជាបង្អែម។
12 នៃ 14
សូកូឡាក្តៅម៉ិចស៊ីកូរូបភាព Mockford & Bonetti / Getty អាហារស្រាបៀរដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងស្រស់ថ្លាជាងប្រភេទដទៃទៀតនៃភេសជ្ជៈសូកូឡាដែលមានក្លិនស្អុយសូកូឡា ក្តៅម៉ិកស៊ិច នឹងបន្ថែមភាពផ្អែមល្ហែមនិងគ្រាន់តែជាការជូរចត់ទៅនឹងរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដ៏ឆ្ងាញ់របស់អ្នក។ បម្រើជាមួយនំបុ័ងផ្អែម (ដែលផលិតដោយដៃឬទិញពីហាងនំបុ័ងម៉ិកស៊ិក) សម្រាប់ការជ្រលក់ហើយអ្នកនឹងធ្វើឱ្យការចងចាំឆ្ងាញ់។
13 នៃ 14
Empanadasអ៊ី YinYang / Getty Images Empanadas , dough ដុតនំឬចៀនជាមួយនឹងអ្វីដែលផ្អែមឬ savory, គឺជាបុរាណទាំងអស់នៅលើអាមេរិកឡាទីន, ហើយអាចត្រូវបានបរិភោគនៅពេលណាមួយនៃថ្ងៃ។ ពួកវាអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យធំដូចម្ហូបចម្បងឬតូចសម្រាប់អាហារសម្រន់ចំណីអាហារឬផ្នែកខាងឆ្វេង។
ត្រូវមានបន្ទរសាច់តូចមួយសម្រាប់មេស៊ុត? ផ្តល់ជូន empanadas សាច់គោដីអាហ្សង់ទីន។ តើអ្វីមួយដែលផ្អែមល្ហែមអាចជាបង្អែមដើម្បីបំពេញនូវម៉ឺនុយដង្កៀបរបស់អ្នក? ធ្វើឱ្យផ្លែប៉ោមឬម្នាស់ម្នាស់ល្អ។ លទ្ធភាពគឺស្ទើរតែគ្មានទីបញ្ចប់។
14 នៃ 14
ChilaquilesAlexandra Grablewski / Getty Images Chilaquiles គឺជា ម្ហូបអាហារ ម៉ិកស៊ិកដ៏ល្អឥតខ្ចោះចំពោះចានស៊ុតមួយចំនួនឬប្រូតេអ៊ីន brunch ដែលមានទម្ងន់ធ្ងន់ដូចជា steak ចៀនចម្អិនអាហារឬសាច់ក្រក។ វាមាននំពោតដែលមានអាយុមួយថ្ងៃកាត់ចូលទៅក្នុងត្រីកោណនិងចៀនបន្ទាប់មកបានងូតទឹកនៅក្នុង ទឹកជ្រលក់ចម្អិនម្ហូប មួយរបស់ ម៉ិកស៊ិក ។ ម្ហូបនេះត្រូវបានបំពេញនិងរសជាតិ, បំពេញនៅឡើយទេ (ជាជាងការប្រកួតប្រជែងជាមួយ) ស៊ុតឬសាច់។ ទោះបីជាមានការខំប្រឹងប្រែងបន្តិចបន្តួចក្នុងការរៀបចំក៏ពិតមែនតែចំបក់គឺមានតម្លៃខ្លាំងណាស់សម្រាប់ពេលវេលានិងការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកសម្រាប់អាហារប៊ូហ្វេពិសេស។