01 នៃ 10
7 Eggnog រូបរាងមិនអាចទ្រាំបាន
រូបមន្ត Eggnog ដែលមិនអាចទ្រាំបាន។ istockphoto Eggnog គឺសម្បូរបែបដូច្នេះសម្បូរបែបនិងភេសជ្ជៈមានន័យដូចនឹងការប្រារព្ធពិធីថ្ងៃឈប់សម្រាក។ ខាងក្រោមនេះជា 7 រូបមន្តស៊ុតនិវត្តន៍ដែលរួមមាននំប៉័ងទឹកដោះគោដោយឥតគិតថ្លៃព្រមទាំងរូបមន្តស៊ុតដោយឥតគិតថ្លៃ។ (ស៊ុតឆៅត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ salmonella ដើម្បីជៀសវាងការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរសូមប្រើស៊ុតឆៅស្រស់ៗនៅតាមរូបមន្តធ្វើម្ហូបឬធ្វើឱ្យស៊ុតឆ្អិន។ )
02 នៃ 10
អាហារថ្ងៃឈប់សម្រាកដោយឥតគិតថ្លៃឃុកគីនិងស្ករគ្រាប់
រ៉ូហ្សុងគ្មានជាតិខ្លាញ់។ 2010 © Teri Lee Gruss ទទួលបានអាជា្ញាប័ណ្ណពី About.com, Inc. ការបង្កើតខូឃីស៍និងស្ករគ្រាប់ដើម្បីចែករំលែកជាមួយគ្រួសារមិត្តភក្តិអ្នកជិតខាងនិងអ្នកដទៃគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃសេចក្តីអំណរនៃថ្ងៃឈប់សម្រាក។ ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តខូឃីធីនិងអាហារស្ករគ្រាជាច្រើនដែលមិនមានជាតិស្ករដើម្បីចែករំលែក!
03 នៃ 10
រូបមន្តអ្នកញ៉ាំអាហារគ្មានជាតិស្ករ
បង្គា Ceviche ជាមួយផ្លែស្វាយនិងផ្លែបឺរ។ ឆ្នាំ 2009 (c) Marian Blazes, Guide.com អំពីអាហារអាមេរិចខាងត្បូង - អាហាររូបមន្តអាហារសមុទ្រដែលគ្មានជាតិស្ករគ្មានជាតិ
- ក្រូចឆ្មា
- ផ្សិតហូបផ្លែផ្សិត
- ផ្លែល្ហុងនិងម៉ុលម៉ុស
- ការលាយស្ករគ្រាប់អាំងសុីគ្លិកដោយគ្មានជាតិស្ករដោយឥតគិតថ្លៃ
04 នៃ 10
5 មុខម្ហូបឆ្អិនធ្មេញនិងឆ្អឹងជំនី
រូបមន្តធ្វើម្ហូបមីនឆ័ត្រដែលខ្ញុំចូលចិត្ត។ istockphotos ឆ្អឹងជំនីរសំខាន់គឺជាថ្ងៃឈប់សម្រាក។ ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តឆ្អឹងជំនីដែលមិនមានជាតិកំប៉ុងខ្លះពីមគ្គុទ្ទេសក៍ទៅសាច់អាំងនិងដុត, Derrick Riches ។
05 នៃ 10
ស្វែងរកនិងចំអិនហេមហេមថ៍គ្មានជាតិខ្លាញ់
ធ្វើឱ្យប្រាកដថាអំបិលរបស់អ្នកគ្មានជាតិស្ករ។ istockphotos ហាំជាប្រពៃណីថ្ងៃបុណ្យនៅក្នុងផ្ទះជាច្រើន។ Hams ដូចជាទួរគីអាចត្រូវបានចាក់បញ្ចូលជាមួយនឹងដំណោះស្រាយមួយកំឡុងពេលដំណើរការដែលមានផ្ទុកជាតិស្ករ។ នេះបើយោងតាមក្រុមហ៊ុនផលិតដូចខាងក្រោម, ផលិតផលដែលបានចុះបញ្ជីត្រូវបាន gluten ដោយឥតគិតថ្លៃ។ តែងតែអានស្លាកដោយយកចិត្តទុកដាក់ព្រោះមិនមែនគ្រប់ផលិតផលទាំងអស់ដោយអ្នកផលិតទាំងនេះគឺគ្មានជាតិស្ករ។
- Honeybaked Hams®
- Boars Head Provisions Company - Gluten Free Ham Products
សូមមើលផងដែរ:
06 នៃ 10
អាហារសមុទ្រ - លឿនងាយស្រួលនិងឆ្ងាញ់!
អាហារសមុទ្រអាហារបង្កាត់ថ្ងៃឈប់សម្រាក។ istockphotos ជើងក្តាម! ដូច្នេះងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំនិងទឹកដមដូច្នេះ!
- ជើងក្តាមគឺជាជម្រើសថ្ងៃឈប់សម្រាកដ៏អស្ចារ្យមួយចំពោះចានសាច់ក្រហម។
ការដុតឬដុតជើងក្តាមមានល្បឿនលឿននិងងាយស្រួល - ជាការចូលចិត្តយ៉ាងពិតប្រាកដ។ - ការចរចារលើក្តាមស្តេចឬព្រិលព្រិលអាចត្រូវបានរកឃើញអំឡុងពេលថ្ងៃឈប់សម្រាក។ មើលក្លឹបអ្នកទិញឥវ៉ាន់ក្នុងស្រុករបស់អ្នកដូចជា Costco និង Sam សម្រាប់កិច្ចព្រមព្រៀងដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួន។
ការញ៉ាំក្តាមត្រូវការពេលវេលា - ជាអ្នកគាំទ្រដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៅពេលដែលអ្នករៀបចំអាហារសម្រាកដោយមានពេលវេលាច្រើនសំរាប់ការមកលេង។ - ក្តាមគឺមានទឹកដមខ្លាំងណាស់ - ជាពិសេស dipped នៅក្នុងកក់ក្តៅ, ប៊ឺបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់!
បំរើដោយខ្ទិះខ្ទឹមសាឡាត់និងញ៉ាំ Walnut Rosemary នំប៉័ងញ៉ាំខ្ញុំមិនអាចគិតពីអាហារសម្រាកដែលមានសុខភាពល្អងាយស្រួលជាងមុនទេ។
- ជើងក្តាមគឺជាជម្រើសថ្ងៃឈប់សម្រាកដ៏អស្ចារ្យមួយចំពោះចានសាច់ក្រហម។
07 នៃ 10
ភីហ្សាណូអេភីហ្សា!
គ្មានជាតិស្ករ Gluten-Free Margherita Pizza ។ istockphotos ប្រសិនបើអ្នករីករាយជាមួយនឹងអាហារពេលល្ងាចថ្ងៃបុណ្យណូអែលដែលធ្វើឱ្យមនុស្សគ្រប់ៗគ្នាចូលរួមក្នុងការងាររៀបចំធ្វើឱ្យភីហ្សាគ្មានជាតិស្ករដោយឥតគិតថ្លៃគឺជាការកំសាន្តដ៏អស្ចារ្យ។ និងអ្នកដែលមិនស្រឡាញ់ភីហ្សា?
ភីហ្សាម៉ារីម៉ាជាប្រភេទភីស្សាអ៊ីតាលីដ៏សាមញ្ញមួយដែលផ្ទុកនូវរសជាតិឱសថស្រស់ៗនិងរសជាតិឆ្ងាញ់ពណ៌ក្រហមបៃតងនិងសដែលជាពណ៌នៃរដូវកាល។
ធ្វើឱ្យស្រទាប់ស្រាក្រហមដែលមិនមានជាតិស្អិតពីមុខពេលព្រឹកការដុតនំនិងការបង្កកនិងភីហ្សាដែលគ្មានជាតិស្ករដោយខ្លួនឯងក្លាយទៅជាអាហារងាយស្រួលសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាក!08 នៃ 10
អាហារថ្ងៃឈប់សម្រាក Gluten - ដោយឥតគិតថ្លៃចម្រុះពណ៌
ចៀនបន្លែខ្ទឹមស។ istockphoto សាមញ្ញដែលមានសុខភាពល្អនិងងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំនៅទីនេះគឺរូបមន្តម្ហូបអាហារចំហៀងដែលមិនចូលចិត្តរបស់យើងដែលគំនូរសជាតិអាហារថ្ងៃឈប់សម្រាកណាមួយ។
09 នៃ 10
នំបុ័ងឈប់សម្រាកដោយគ្មានជាតិខ្លាញ់
មិនមានជាតិស្ករច្រើនពេក។ 2010 © Teri Lee Gruss ទទួលបានអាជា្ញាប័ណ្ណពី About.com, Inc. 10 នៃ 10
បង្អែម gluten - ដោយឥតគិតថ្លៃថ្ងៃឈប់សម្រាក - ការប្រកួតវគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រ
ហ្គូតថិនហ្វ្រេសដឺឌិល។ រូបថតឆ្នាំ 2010 © Teri Lee Gruss ទទួលបានអាជា្ញាប័ណ្ណពី About.com, Inc. បង្អែមរសជាតិអាហារថ្ងៃឈប់សម្រាកដ៏អស្ចារ្យ!