រូបមន្តសាច់មាន់ឆុងត្រីងាយៗដែលចូលចិត្តរបស់យើង

រូបមន្តសាច់មាន់ងាយៗទាំងនេះគឺជាមុខម្ហូបដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុតរួមជាមួយនឹងរូបមន្តដែលមានតម្លៃខ្ពស់នៅលើគេហទំព័រ។

មិនថាអ្នកជ្រើសរើសមុខម្ហូបអ្វីទេចូរប្រាកដថាអ្នកចំអិនសាច់មាន់យ៉ាងហ្មត់ចត់។ រដ្ឋបាលចំណីអាហារនិងឱសថបានផ្តល់អនុសាសន៍ថាសត្វបក្សីទាំងអស់ត្រូវបានគេចម្អិនទៅក្នុងសីតុណ្ហភាពផ្ទៃក្នុង 165 អង្សារ។ ប្រដាប់ស្ទង់កំដៅអានភ្លាមៗត្រូវមានតម្លៃមាស! ខណៈពេលដែលរូបមន្តផ្តល់អនុសាសន៍ពេលវេលាដុតនំកម្រាស់សាច់ដុំខុសគ្នាអាចត្រូវការពេលតិចឬតិច។

រូបមន្តសាច់មាន់ដុត

បន្លែសាច់មាន់ដុតនំ - ភ្លៅមាន់ភ្លៅ ទាំងនេះមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាមួយនឹងការតុបតែងចម្រុះ។ រូបមន្តនេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយគ្រឿងផ្សំតែ 5 មុខប៉ុណ្ណោះហើយអ្នកនឹងទទួលទានអាហារពេលល្ងាចក្នុងពេលតិចជាងមួយម៉ោង!

សុដន់ សាច់ក្រឡុក ដុតនំ - សុដន់ ក្រូចឆ្មារមួយជម្រុញរូបមន្តនេះសម្រាប់ដោះមាន់ដុត។ ឆ្អឹងសាច់ដោះឆ្អឹងត្រូវបានដុតឱ្យល្អឥតខ្ចោះហើយបន្ទាប់មកក្រែមរសជាតិក្រូចឆ្មារត្រូវបានផលិតចេញពីលាមក។

ដូងមាន់មាន់ទំពាំងបាយជូរ - ជើងសាច់មាន់ទាំងនេះមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាមួយនឹងទឹកដោះគោដូងផ្លែប៉េងប៉ោះម្សៅឈីនិងខ្ញី។

ភ្លៅ សាច់មាន់អាំង - ល្ហុង - ភ្លីភ្លៅ - ភ្លុកមាន់រសជាតិ ទាំងនេះត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយល្បាយនៃម្រេចក្តៅនិងម៉េត្រូតបន្ទាប់មកពួកគេត្រូវបានគេជ្រលក់ក្នុងល្បាយ។ បម្រើភ្លៅមាន់ជាមួយសណ្ដែកឬសណ្តែកបៃតងនិងដំឡូងឬដុតដំឡូងសម្រាប់អាហារឆ្ងាញ់។

ខ្ទឹមសសាច់ មាន់ត្រីសាច់ជ្រូកជើងត្រីសាច់មាន់ខ្ទឹមទាំងនេះមិនត្រឹមតែងាយស្រួលរៀបចំនិងដុតនំប៉័ងប៉ុណ្ណោះទេវាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការចំណាយថវិកា!

ធ្វើឱ្យអាហារទាំងនេះសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចជារៀងរាល់ថ្ងៃឬអាហារប្រចាំសប្តាហ៍រវល់។ មនុស្សគ្រប់រូបនឹងសប្បាយចិត្ត!

ទឹកដោះគោ ដុតនំទឹកឃ្មុំ - ក្រុម ទឹកក្រូចនិងទឹកឃ្មុំបានបង្កើតឡើងដើម្បីផ្តល់នូវ glaze ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ស្គរទាំងនេះ។ រសជាតិផ្អែមនិងខ្ទឹមច្រោះល្អឥតខ្ចោះជាមួយសាច់មាន់ហើយវាជារូបមន្តស្រស់ស្អាតផ្សេងទៀត។

ស្លាបព្រាក្រឡុក - ស្លាបមាន់រសជាតិ ទាំងនេះគឺរហ័សនិងងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំជាមួយ brine សាមញ្ញនិងទឹកជ្រលក់ងាយស្រួល។

ធ្វើឱ្យពួកគេសម្រាប់ថ្ងៃលេងហ្គេមឬអាហារសម្រន់គ្រួសារ។

នំបុ័ងអូប៉េត្រូប៉េត្រូ - ថ្នាំកូត pesto និងនំបុ័ងក្រឡុក panko ធ្វើឱ្យសាច់មាន់ពន្លឺនិងងាយស្រួលទាំងនេះឆ្ងាញ់ឆ្ងាញ់។ ទាំងនេះគឺជាការដ៏អស្ចារ្យជាមួយ salad បោះនិងអង្ករឬម្ហូបដំឡូងសំណព្វរបស់អ្នក។

សុដន់ សាច់មាន់ដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ - សុដន់សាច់មាន់ ទាំងនេះមានក្លិននិងដុតនំជាមួយគ្រឿងផ្សំដែលអ្នកប្រហែលជាមាននៅលើដៃ។ ពាងអភិរក្សទឹកខ្មះតិចតួចនិងម្នុកាគឹជាក្លិនសម្រាប់សាច់មាន់នេះ។ ទាំងនេះគឺជាការដ៏អស្ចារ្យជាមួយនឹងអង្ករឬ ដំឡូង roasted , រួមជាមួយម្ហូបចំហៀងបន្លែសំណព្វរបស់អ្នក។

ភ្លៅសាច់មាន់បំពងជាមួយ Panko និង Parmesan - ភ្លុក សាច់មាន់ទាំងនេះត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយការលាយខ្លាញ់ panko និងឈី Parmesan សម្រាប់ថ្នាំកូតដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងក្រអូប។

សាច់មាន់ដុតនំ - សាច់មាន់ឆ្អែតទាំងនេះត្រូវបានដុតនំជាមួយថ្នាំកំប៉ុងនំប៉័ងនំបុ័ងឈីសភឺម៉ាសានអូរីហ្គោណូបន្លែនិងដំណាំផ្សេងៗទៀត។

Honey Dijon Baked Chicken - រូបមន្តនេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយឆ្អឹងសាច់មាន់ដែលបំបែកដោយសុដន់រួមជាមួយនឹងទឹកឃ្មុំប៊ឺរីនិងម៉េត្រូម៉ាស។ ទាំងនេះគឺល្អ ជាមួយដំឡូង mashed និង peas ឬបន្ថែមចានផ្នែកខាងសំណព្វផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

ងាយស្រួលសាច់មាន់ Parmesan - រូបមន្តងាយៗនេះគឺតែងតែជាការពេញនិយម! ដោះសាច់មាន់ដែលគ្មានខ្លាញ់ត្រូវបានដាក់នំប៉័ងទឹកក្រឡុកបន្ទាប់មកដុតនំជាមួយឈីស mozzarella និងទឹកជ្រលក់ស្លាបព្រា។

បម្រើនៅលើ spaghetti ឆ្អិនក្តៅជាមួយសាឡាត់បោះនិងនំបុ័ង crusty សម្រាប់អាហារពេលល្ងាចអស្ចារ្យមួយ។

Lemon Chicken - សម្រាប់រូបមន្តនេះផ្នែកសាច់មាន់ត្រូវបានប្រឡាក់នៅក្នុងក្រូចឆ្មានិងល្បាយមមូស៊ីហើយបន្ទាប់មកវាត្រូវបានដុតឱ្យមានភាពល្អឥតខ្ចោះ។ បម្រើជាមួយអង្ករឬមី។

សាច់មាន់ងាយស្រួលអ៊ីតាលី - សាច់មាន់ដែលចែកដោយឡាណាមានរហ័សនិងងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំនិងដុតនំជាមួយនំបុ័ងនិងសំលៀកបំពាក់អ៊ីតាលីតិចតួចនិងប៊ឺ។ បម្រើជាមួយអង្ករឆ្អិនក្តៅនិងសាឡាត់ឬប៉េងប៉ោះស្រស់។

ដោះសាច់មាន់ជាមួយឈីស Mozzarella - ដោះសាច់មាន់ទាំងនេះត្រូវបានបូមខ្សាច់ដួសហើយបន្ទាប់មកមានផ្សិតនិង mozzarella និងចិញ្ចឹមទៅជាល្អឥតខ្ចោះ។ ទាំងនេះមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាមួយស្រូវឬម្សៅប៊ឺតក្តៅ ៗ និងសាឡាត់។

សាច់មាន់ផ្អែមនិងផ្អែមរបស់ Suzi - សាច់មាន់ ផ្អែមនិងជូរពីស៊ូហ្ស៊ីនេះត្រូវបានផលិតដោយផ្នែកសាច់មាន់ការថែរក្សាស្លៀកពាក់សាឡាត់និងស៊ុបខ្ទឹមបារាំង។

វាងាយស្រួលរៀបចំ។ គ្រាន់តែលេចឡើងវានៅក្នុង oven និងដុតនំរហូតដល់បានធ្វើ។ ស៊ូហ្សីនិយាយថាស្រូវរបស់វាល្អជាមួយអង្ករ។

សាច់មាន់ដុត - សាច់ទឹកស៊ីអ៊ីវធ្វើដោយដៃត្រូវបានរៀបចំនិងច្រានលើបំណែកសាច់មាន់នៅពេលដែលពួកគេដុតនំ។ បម្រើជាមួយ coleslaw និងដំឡូងឬ salad ដំឡូងសម្រាប់អាហារគ្រួសារមួយដ៏អស្ចារ្យ។

អាហារដុតនំ់ មាន់ - សាច់មាន់មាន់ទំពាំងបាយជូរក្រែមស៊ុបផ្សិតក្រូចនិងកំប៉ុងគឺជាគ្រឿងផ្សំនៃរូបមន្តសាច់មាន់ស្រស់ៗ។

សាច់ មាន់ឆ្អិន - ឆ្អិន - ក្នុងសុដន់មាន់ត្រូវបានដុតនំជាមួយទឹកម្នាស់មានរសជាតិឆ្ងាញ់និងល្បាយប៊ឺ។ ឆ្ងាញ់ជាមួយអង្ករ។

Drumsticks Parmesan - បម្រើស្គរតិចតួចដែលឆ្ងាញ់ជាមួយដំឡូងបារាំងឬដំឡូងជ្វាសម្រាប់អាហារគ្រួសារប្រចាំថ្ងៃ។

ត្រីសាច់មាន់ខ្ទិះជាមួយខ្ទឹមសនិងឱសថ - ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃក្រូចឆ្មានិងបន្លែខ្ទឹមសធ្វើអោយសាច់មាន់ដុតដ៏ងាយស្រួលនេះមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ វាជាម្ហូបដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីបម្រើអាហារប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ក្រុមគ្រួសារឬរៀបចំសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចថ្ងៃអាទិត្យ។

អាហារពេលល្ងាចមាន់មានរសជាតិអាហារ - ម្ហូបអាហារមួយនេះមានភាពងាយស្រួលហើយវាឆ្ងាញ់ផងដែរ! សាច់មាន់ទាំងមូលត្រូវបានដុតនំជាមួយដំឡូង, ម្ទេសនិងបន្លែផ្សេងៗទៀត។

សាច់មាន់ លាយ ជាមួយម្រេច Jelly Glaze - ការលាយម្រេចនិងលាយគុយទាវដាក់ឆ្អឹងខ្នងសាច់មាន់ឆ្អឹង។ បម្រើជាមួយដំឡូងបារាំងឬអង្ករសម្រាប់អាហារថ្ងៃសម្រាករសជាតិ។

សាច់មាន់ដុតនំជាមូលដ្ឋាន - ទាំងនេះគឺជាដើមទ្រូងមាន់ដុតនំប៉័ងដែលល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ប្រើនៅក្នុងសាឡាត់ឬទឹកត្រី។ ខ្ញុំបន្ថែមឱសថខ្លះសម្រាប់សាច់មាន់បន្តិចបន្តួចប៉ុន្តែអំបិលម្រេចនិងប្រេងអូលីវបន្តិចគឺជាគ្រឿងផ្សំតែមួយគត់ដែលអ្នកត្រូវការ។

ភ្លៅសាច់មាន់ជាមួយទឹកក្រូចពណ៌ទឹកក្រូច - ភ្លុកសាច់មាន់ឆ្ងាញ់ទាំងនេះត្រូវបានដុតនិងក្លិនដោយទឹកជ្រលក់ពណ៌ទឹកក្រូចដ៏អស្ចារ្យ។ បម្រើជាមួយសណ្ដែកនិងសណ្តែកបៃតងសម្រាប់អាហារថ្ងៃសម្រាកដ៏អស្ចារ្យ។

- សាច់មាន់មានរសជាតិល្ហុងជាមួយដំឡូងនិងដំឡូង - វាជាម្ហូបសាច់មានរសជាតិឆ្ងាញ់ដើម្បីរៀបចំអាហារសម្រាប់គ្រួសារ។ វាត្រូវបានធ្វើឡើងដោយឆ្អឹងសាច់មាន់បំបែកខ្ទឹមសកំប៉ុងនិងដំឡូងសម្រាប់អាហារដ៏អស្ចារ្យមួយ។

ត្រីសាច់មាន់អាំង ជាមួយខ្ទឹមសនិងឱសថ - លាយឱសថនិងខ្ទឹមសធ្វើឱ្យខ្ទង់សាច់មាន់ទាំងនេះឆ្ងាញ់។

សាច់មាន់ដុតនេះធ្វើឱ្យអាហារគ្រួសារដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់រាល់ថ្ងៃនៃសប្តាហ៍។

សាច់មាន់ទាំងស្រុងជាមួយឱសថ - សាច់មាន់ឆៅលាយជាមួយប៊ឺ, លាយសឺវីស, បន្លែម្ទេស, បន្លែនិងឱសថដទៃទៀត។